tag:blogger.com,1999:blog-306186582024-03-14T12:07:35.827+07:00ekadeauEka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.comBlogger316125tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-6597850718480757702022-10-28T13:21:00.001+07:002022-10-28T13:21:07.288+07:00IT'S OK TO BE ANGRY<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-r3NszFFb8Ms/Y1t00VeoQXI/AAAAAAABOoo/jWaJE0sNwi4wnMVGr4hxYypnzZctMMmBgCNcBGAsYHQ/s1600/1666938061699480-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-r3NszFFb8Ms/Y1t00VeoQXI/AAAAAAABOoo/jWaJE0sNwi4wnMVGr4hxYypnzZctMMmBgCNcBGAsYHQ/s1600/1666938061699480-0.png" width="400">
</a>
</div><div>
<p dir="ltr">Speak when you are angry and you will make the best speech you'll ever regret.</p>
<p dir="ltr">dr. Laurence Johnston Peter</p>
<p dir="ltr">Semua perasaan boleh dirasakan, semua perasaan tidak ada yang salah. Yang bisa salah adalah cara berpikirnya, interpretasinya, persepsinya, cara komunikasinya, pengetahuannya, informasinya, tindakannya, dan keputusannya.</p>
<p dir="ltr">Tapi perasaan kita tidak salah.</p>
<p dir="ltr">Kemarahan kita bukan disebabkan oleh seseorang atau situasi yang kita anggap memicu kemarahan kita, tapi kemarahan adalah refleksi diri yang selama ini kita abaikan. <br>
Coba deh cari tahu, issue2 apa saja yang membuat kita marah tapi kita abaikan.<br>
Apakah mungkin kita diam saja ketika merasa kepentingan kita terganggu, tidak mendapat yang kita inginkan, merasa diserang, mendapat perlakuan tidak adil, merasa tidak dihargai, merasa tidak punya kendali, atau memiliki ekspektasi/ persepsi yang berbeda tentang seseorang atau situasi.</p>
<p dir="ltr">Jadi kalau lagi marah kita harusnya ngapain dong?<br>
1. Jangan salahkan perasaan marah. <br>
2. Sadari, akui dan terima kalau kita merasa marah. <br>
3. Release kemarahan sampai ke akar (go deeper, keep asking why).<br>
4. Pikirkan apa yang sebenarnya terjadi, apa yang kita butuhkan.<br>
5. Bertindak. <br>
6. Lakukan clearing dengan teknik releasing by breathing (istighfar), moving (berolahraga, mendirikan shalat, journaling), minum air yang cukup untuk menggantikan cairan tubuh yg keluar ketika proses emotional detox (menangis, berkeringat, bersin, dll), dan tidur yang cukup. </p>
<p dir="ltr">Kalau masih kzl? Ngopi dulu gaes.</p>
<p dir="ltr">#SelfHealing #SelfAwareness <br>
#AngerManagement #ReleasingAnger </p>
<p dir="ltr">#EkadeauBooks #rumah_ke7</p></div>Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-90983829026722769692020-10-09T13:08:00.001+07:002020-10-09T13:08:06.405+07:00THINGS THAT MAKES ME HAPPY<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-o7z39ybW6gY/X3_-RHGI8pI/AAAAAAAAtY8/LORTustcW3opUq7VSN6Iig_lb7efI_rrwCLcBGAsYHQ/s1600/1602223677652108-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-o7z39ybW6gY/X3_-RHGI8pI/AAAAAAAAtY8/LORTustcW3opUq7VSN6Iig_lb7efI_rrwCLcBGAsYHQ/s1600/1602223677652108-0.png" width="400">
</a>
</div><div><br></div><div><div><br></div><div>Day 2</div><div><br></div><div>When my sustenance is in The Heaven,</div><div>then Allah sends it down to me.</div><div>When it is in The Earth, then Allah extracts it for me.</div><div>When it is far away, then Allah brings it closer to me.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-y3pv6L59Oog/X3lvpwzr99I/AAAAAAAAs_k/veuRQOnV3BInwn8iFHJIlENnbk5jTWZBACLcBGAsYHQ/s1600/1601793952053580-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-y3pv6L59Oog/X3lvpwzr99I/AAAAAAAAs_k/veuRQOnV3BInwn8iFHJIlENnbk5jTWZBACLcBGAsYHQ/s1600/1601793952053580-1.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div><br></div><div>When it is filled with challenges, then Allah eases it for me.</div><div>And when it is forbidden, Allah purifies it to me.</div><div>And Allah grants me of what He granted His righteous servants.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-9xHzr7OMAVI/X3lvn328KAI/AAAAAAAAs_g/IMvIuAEvQNwyimdBTyxAvQUdbEk_hYZhwCLcBGAsYHQ/s1600/1601793944702117-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-9xHzr7OMAVI/X3lvn328KAI/AAAAAAAAs_g/IMvIuAEvQNwyimdBTyxAvQUdbEk_hYZhwCLcBGAsYHQ/s1600/1601793944702117-2.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div><br></div><div>☘☘☘</div><div>#Day2 #30DaysWritingChallenge</div><div>#30HariBercerita #30HariMenulis</div><div>#Journaling #Writherapy #WritherapyByEka</div></div>Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-11766502677128304752020-10-02T00:24:00.001+07:002022-10-28T13:20:05.533+07:00TIPE ANALIS; EKSTROVERT PENDEBAT DAN KOMANDAN<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-lwnSsbi3NGg/X3YQxGRM9RI/AAAAAAAAs40/MJSnI8Sh8mcBH1A8T1-Mlj7pTcaT1XWoQCLcBGAsYHQ/s1600/1601573055207494-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-lwnSsbi3NGg/X3YQxGRM9RI/AAAAAAAAs40/MJSnI8Sh8mcBH1A8T1-Mlj7pTcaT1XWoQCLcBGAsYHQ/s1600/1601573055207494-0.png" width="400">
</a>
</div><div><br></div><div><div>Day 1</div><div><br></div><div>TIPE KEPRIBADIAN</div><div><br></div><div>Menurut MBTI personality test, saya termasuk ke dalam tipe analis yang extrovert; cenderung jadi pendebat atau jadi komandan yang jumlah populasinya hanya sekitar 3% di dunia. Lah, kok jadi kayak Bapak ya? Kayak bapak-bapak tentara gitu. Padahal, saya maunya lemah lembudd dan mahluk halus seperti Ibu 😅</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-HpDjeoR3zCk/X3YQv7uDGqI/AAAAAAAAs4w/XdMNnjm1f0osODH6LlYeKjrl3JKFX6SRwCLcBGAsYHQ/s1600/1601573053077332-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-HpDjeoR3zCk/X3YQv7uDGqI/AAAAAAAAs4w/XdMNnjm1f0osODH6LlYeKjrl3JKFX6SRwCLcBGAsYHQ/s1600/1601573053077332-1.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Jadi kesimpulannya, saya ini seorang ibu yang kebapakan. Mungkin versi kebalikannya dari Ayah Ojaknya ATT, yang seorang bapak yang keibuan. Ya pokonya gitu lah, ibu2 yang galak. Tapi berhasil membuat orang-orang percaya kalau saya ibu yang lembah lembud seolah tak pernah marah. Padahal mah banyak menyimpan gerutuan. Makanya senengnya nulis dan cerita biar gak kusut di dalam tubuh. Agak2 mengganggu juga sih, social distancing ini bagi orang2 extrovert yang sukanya ketemuan, ketawa ketiwi sambil toss2an, peluk2, rangkul2, cipika cipiki macam saya. Kalo apa2 sukanya komentar aja, ya gitu aku tuh komentator, suka ga suka diucapin langsung depan subjeknya. Mungkin bagi yang baperan jadi tersinggung, trus jadi menjauh, mungkin disangkanya saya tuh menyebalkan. Padahal iya 😅 Duh, maafkan kezuzuran diri ini ya. </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-IGuo7IYA-iQ/X3YQvQ5Jq4I/AAAAAAAAs4s/9dAD5fPq2t0EBhhXna2SdZkyaqkHXSQuQCLcBGAsYHQ/s1600/1601573050737335-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-IGuo7IYA-iQ/X3YQvQ5Jq4I/AAAAAAAAs4s/9dAD5fPq2t0EBhhXna2SdZkyaqkHXSQuQCLcBGAsYHQ/s1600/1601573050737335-2.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div><br></div><div>Banyak cerita tentang hal-hal yang saya sukai, bukan berarti gak punya hal-hal yang tidak disukai atau di luar ekspektasi. Tapi sesuai The Law of Attraction, saya jadi lebih fokus ke hal-hal baik yang sudah saya punya, sedang saya nikmati, dan ingin saya nikmati. Harapannya tentu saja biar hanya yang baik-baik aja yang mendekat. Yang gak baik dan gak sefrekuensi, biarlah tetap jauh berada di tempat yang seharusnya.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-iN4s270g1L8/X3YQuiNv3eI/AAAAAAAAs4o/uJ13dGssJOwp7c_1ecRc0NpFAF1wDFp_ACLcBGAsYHQ/s1600/1601573046222664-3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-iN4s270g1L8/X3YQuiNv3eI/AAAAAAAAs4o/uJ13dGssJOwp7c_1ecRc0NpFAF1wDFp_ACLcBGAsYHQ/s1600/1601573046222664-3.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Memang sering bingung mulainya harus dari mana kalau diminta menceritakan tentang diri sendiri. Rasanya terlalu banyak yang harus diceritakan, tapi kadang rasanya hal-hal itu gak terlalu perlu juga buat diceritakan ke rakyat Indonesia yang memiliki peringkat julid nomor 1 di dunia. Padahal waktu kecil, saya sering loh nulis di buku diary teman-teman tentang biodata, termasuk hobby, cita-cita, kata mutiara, makanan kesukaan, celebrity crush, lagu kesukaan, banyak deh, sampai berlembar-lembar. </div><div>Bahkan sempet-sempetnya nulis pantun juga! </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-sW9lyDNx-vo/X3YQthrpUvI/AAAAAAAAs4k/O6q3wPtd4zYMk9qZ_frQ9jiWSGZFZL9-ACLcBGAsYHQ/s1600/1601573041256386-4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-sW9lyDNx-vo/X3YQthrpUvI/AAAAAAAAs4k/O6q3wPtd4zYMk9qZ_frQ9jiWSGZFZL9-ACLcBGAsYHQ/s1600/1601573041256386-4.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Tanggal 1 Oktober nih, hari ini bertepatan dengan Hari Kesaktian Pancasila. Ikutan yuk ah, Tantangan 30 Hari Bercerita. Setidaknya ikutan pas launching, rame-ramenya aja di hari pertama 😅</div><div>Mumpung lagi hits seliweran di sosial media. Lagi pula, saya rasa banyak dari kita yang kayaknya udah mulai lupa-lupa deh tentang diri sendiri. Mulai lagi yuk, self care and self love. Mumpung lagi banyak waktu #dirumahaja. Ditambah lagi buat saya yang lagi hamil, bikin jadi lebih fokus merhatiin diri sendiri. Hmm...ada baiknya juga ya, dikasih kondisi kayak sekarang. Ya emang Allah selalu baik sih, kitanya aja yang sering dudul lupa bersyukur 😅</div><div>Semoga Allah ampuni kita ya, sodara-sodaraku rakyat Indonesia.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-N9nuDLUb5d0/X3YQsYBdTsI/AAAAAAAAs4g/rACPbpYPAJgXF_7PhvSgNToDtPXmDRWYACLcBGAsYHQ/s1600/1601573031851329-5.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-N9nuDLUb5d0/X3YQsYBdTsI/AAAAAAAAs4g/rACPbpYPAJgXF_7PhvSgNToDtPXmDRWYACLcBGAsYHQ/s1600/1601573031851329-5.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Oh ya, sekalian promosiin masker kesukaan, masker 3 lapis jahitan teman-temanku nih. Slide 1, 2, dan 10 ada masker bordiran by Iruthe Sinaga, dan di slide 4 dan 5 ada masker shibori anti pengap by @twinsister0201 Rebekka Irnawati. Kalau pergi-pergi, suka banget pake masker ini, dimatching-matchingin sama baju. Kebetulan pilih yang warna-warna warm, sesuai sama undertone skin aku yang toned autumn. Trus, maskernya saya tetesin essential oil peppermint & tea tree, biar segar dan ceria sepanjang jalan.</div><div><br></div><div>☘☘☘</div><div><br></div><div>Pantun</div><div><br></div><div>Buah jeruk, buah delima. </div><div>Tulisan buruk, jangan dihina!</div><div><br></div><div>☘☘☘</div><div><br></div><div>Bagi yang mau ikutan challengenya, ini sontekannya ya!</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-D5BfE4NkmVg/X3YQpx34AyI/AAAAAAAAs4c/iUQJO3RUzSYqwA_NkB43DpX6PgyY7T5RgCLcBGAsYHQ/s1600/1601573029087146-6.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-D5BfE4NkmVg/X3YQpx34AyI/AAAAAAAAs4c/iUQJO3RUzSYqwA_NkB43DpX6PgyY7T5RgCLcBGAsYHQ/s1600/1601573029087146-6.png" width="400">
</a>
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-9MjW26HO6Nw/X3YQpd0CoBI/AAAAAAAAs4Y/8eNlTC0-jJYAfkKOuWaZtEuZF0XYR_61QCLcBGAsYHQ/s1600/1601573026259835-7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-9MjW26HO6Nw/X3YQpd0CoBI/AAAAAAAAs4Y/8eNlTC0-jJYAfkKOuWaZtEuZF0XYR_61QCLcBGAsYHQ/s1600/1601573026259835-7.png" width="400">
</a>
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-hlTJKMvjCTM/X3YQosZfsrI/AAAAAAAAs4U/aHQNFV21hDIrvltGUkAjC18ofiKCUqmBACLcBGAsYHQ/s1600/1601573023423853-8.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-hlTJKMvjCTM/X3YQosZfsrI/AAAAAAAAs4U/aHQNFV21hDIrvltGUkAjC18ofiKCUqmBACLcBGAsYHQ/s1600/1601573023423853-8.png" width="400">
</a>
</div>☘☘☘</div><div><br></div><div>#30DaysWritingChallenge #30HariBercerita #30HariMenulis #journaling</div><div>#Writherapy #WritherapyByEka</div><div>#TonedAutumn</div></div>Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-31589019304383083002020-09-22T11:01:00.001+07:002020-09-22T11:01:38.102+07:00BAJU RUMAHAN<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-xpIHLvuykEs/X2l3H_hKjDI/AAAAAAAAskM/RDSnLI23X_AKudsKXyVOP4HgSkSEBEp8ACLcBGAsYHQ/s1600/1600747272349930-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-xpIHLvuykEs/X2l3H_hKjDI/AAAAAAAAskM/RDSnLI23X_AKudsKXyVOP4HgSkSEBEp8ACLcBGAsYHQ/s1600/1600747272349930-0.png" width="400">
</a>
</div><div><br></div><div><div>Sudah 6 bulan #dirumahaja, #bajurumahan #enzodante makin lama makin sempit dan ngatung 😄</div><div>Secara yaa makan tidur duduk melulu kerjaannya di rumah.</div><div><br></div><div>Kalau punya anak cowok, pilihan bajunya gak ribet. T-shirt sama celana pendek doang, bahannya cotton lembut, yang adem-adem di kulit.</div><div><br></div><div>Baru nyadar ternyata anak-anak warna bajunya ya gitu-gitu aja. Warna-warna netral kayak abu-abu, navy, hitam, putih, krem. Mostly didominasi warna abu-abu, soalnya abu-abu itu gelap engga, terang banget juga engga 😄</div><div><br></div><div>Paling Dante aja yang masih mau dipakein baju yang warna-warna gonjreng dan bergambar, kalau Kakak Enzo, udah gak mau. Maunya baju yang polos-polos, boleh ada tulisan tapi dikit aja, sablonannya jangan yang gede-gede karena gerah, trus yang label merknya disablon supaya ga gatel nusuk-nusuk ke tengkuk. Kalaupun ketemu baju yang ada label merk di tengkuk, pastinya diguntingin deh sama anak-anak.</div><div><br></div><div>Enaknya lagi, baju-baju kayak gini gak perlu disetrika. Abis jemur, tinggal semprot linen spray trus dilipet masukin lemari 😄</div><div>Lipetnya juga lipet biasa, gak pake lipetan ala2 konmari, soalnya mereka sendiri yang lipet2, biar ga ribet kali ya.</div><div><br></div><div>☘☘☘</div><div><br></div><div>#mamaeka101 #Rumah_ke7</div></div><div><br></div>Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-10822880211358486342020-09-19T12:51:00.001+07:002020-09-19T12:51:03.574+07:00Sahabat Terbaik adalah Diri Kita Sendiri<div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-QJLzEDSu_VU/X2WcRrYHDAI/AAAAAAAAsbM/9suSbL0RBpoO8A6BjVquyRuUVreVr3uOACLcBGAsYHQ/s1600/1600494658009463-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-QJLzEDSu_VU/X2WcRrYHDAI/AAAAAAAAsbM/9suSbL0RBpoO8A6BjVquyRuUVreVr3uOACLcBGAsYHQ/s1600/1600494658009463-0.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Senang sekali Agustus lalu kembali dipercaya @animo.indonesia untuk mengisi salah satu seri di virtual learning class "PRESERVE YOUR HARMONIOUS LIFE IN THE NEW NORMAL" bersama 3 expert lainnya, @thomaspakaya, @jakarta_mindfulness dan @afrianto_noor. Di seri ini, di satu sesi saya berbagi tentang "WRITING AT YOUR OWN PACE FOR YOUR HIGHEST SELF". </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-yQ0JPHwzOXM/X2WcQWlQ6yI/AAAAAAAAsbI/87SG5GEc67MdmPv6XMTXllv0gq05RMbTwCLcBGAsYHQ/s1600/1600494647120651-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-yQ0JPHwzOXM/X2WcQWlQ6yI/AAAAAAAAsbI/87SG5GEc67MdmPv6XMTXllv0gq05RMbTwCLcBGAsYHQ/s1600/1600494647120651-1.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-UKCOPH-7Mwc/X2WcNp1r0II/AAAAAAAAsbE/A1i4NZ7DNH46XW1BUPqPjbnYRBmVVDLtgCLcBGAsYHQ/s1600/1600494635947256-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-UKCOPH-7Mwc/X2WcNp1r0II/AAAAAAAAsbE/A1i4NZ7DNH46XW1BUPqPjbnYRBmVVDLtgCLcBGAsYHQ/s1600/1600494635947256-2.png" width="400">
</a>
</div></div><div><br></div><div>Hati merasa hangat dan ikut tersenyum ketika para peserta berbagi tulisan tentang nama-nama mereka dan hal-hal yang membuat tidak nyaman namun memberi banyak pelajaran dalam hidup mereka. Apa makna dan kisah di balik nama Ibu @era.nimo, @riawatievi dan @nia_radinia, yang ternyata menyimpan banyak doa dan harapan yang kemudian membentuk pribadi mereka sampai saat ini. Begitu juga cerita tentang kabel listrik, taman depan rumah dan kucing, juga cerita tentang CCTV di rumah yang membuat tidak nyaman tapi ternyata memberi banyak pelajaran dalam kehidupan dan keputusan-keputusan dalam hidup mereka. Menarik ya?</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-9Mg0ou2e2tQ/X2WcK2ib1EI/AAAAAAAAsbA/Uq-bxZFT2vwNq9fvXGOM8B-LvHGxUve-ACLcBGAsYHQ/s1600/1600494629373362-3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-9Mg0ou2e2tQ/X2WcK2ib1EI/AAAAAAAAsbA/Uq-bxZFT2vwNq9fvXGOM8B-LvHGxUve-ACLcBGAsYHQ/s1600/1600494629373362-3.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Kadang hal-hal yang kita anggap sepele, ternyata memiliki peran yang sangat besar dalam membentuk perasaan positif bagi hidup kita. Dengan menuliskannya, kita dapat mengekspresikan perhatian dan kecemasan kita, yang tadinya kusut di dalam benak jadi secara nyata dan terstruktur dalam bentuk kalimat dan dapat didiskusikan untuk kemudian bisa diambil hikmah yang membuat perasaan jadi lebih damai.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-36Ys85SeiuY/X2WcJfrnF3I/AAAAAAAAsa8/Dy6SqxUf9eA_bL-gQe8mHkQOFDFCyuT_gCLcBGAsYHQ/s1600/1600494626540778-4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-36Ys85SeiuY/X2WcJfrnF3I/AAAAAAAAsa8/Dy6SqxUf9eA_bL-gQe8mHkQOFDFCyuT_gCLcBGAsYHQ/s1600/1600494626540778-4.png" width="400">
</a>
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-g9XcuxwzK8M/X2WcInwmpqI/AAAAAAAAsa4/E4OjJh8nVp4oMw9B8rpL3oiIrh4SSA2pQCLcBGAsYHQ/s1600/1600494623031144-5.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-g9XcuxwzK8M/X2WcInwmpqI/AAAAAAAAsa4/E4OjJh8nVp4oMw9B8rpL3oiIrh4SSA2pQCLcBGAsYHQ/s1600/1600494623031144-5.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Di masa seperti ini, kita perlu sahabat yang mendengarkan, menyediakan waktu buat kita, mendukung kita agar selalu semangat. Gak perlu jauh-jauh mencari orang yang sangat paham, mendukung, dan selalu menerima kekurangan dan kelebihan kita, karena ternyata sahabat terbaik itu adalah diri kita sendiri.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-ZBBxN2LQRA4/X2WcHv4N4KI/AAAAAAAAsa0/DaWjJDOQLjkIEDAdsoGuqNEmdhhrHghuwCLcBGAsYHQ/s1600/1600494620705620-6.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-ZBBxN2LQRA4/X2WcHv4N4KI/AAAAAAAAsa0/DaWjJDOQLjkIEDAdsoGuqNEmdhhrHghuwCLcBGAsYHQ/s1600/1600494620705620-6.png" width="400">
</a>
</div></div><div>Will you be your bestfriend?</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-iqbKP8mgEiM/X2WcHH7-fXI/AAAAAAAAsaw/GLUT4IgyBwQyq0evwHPfGxVwRZf1pBe7QCLcBGAsYHQ/s1600/1600494616703046-7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-iqbKP8mgEiM/X2WcHH7-fXI/AAAAAAAAsaw/GLUT4IgyBwQyq0evwHPfGxVwRZf1pBe7QCLcBGAsYHQ/s1600/1600494616703046-7.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>☘☘☘</div><div><br></div><div>#writherapybyeka #EkaGobel #MamaEka101 #EkaGobelXAnimoIndonesia</div><div>#ContentCreator #writherapy #journaling</div>Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-77739960386210348822020-09-02T07:17:00.001+07:002020-09-02T07:17:51.707+07:00Preparing Our Kids For The Future<div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-67AYRhJ9TNI/X07krBBXrTI/AAAAAAAArzw/5AQZenkbRvcQLweLDH3Jij7lKqG3hzvdACLcBGAsYHQ/s1600/1599005855099625-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-67AYRhJ9TNI/X07krBBXrTI/AAAAAAAArzw/5AQZenkbRvcQLweLDH3Jij7lKqG3hzvdACLcBGAsYHQ/s1600/1599005855099625-0.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Do not raise your children the way [your] parents raised you, they were born for a different time.</div><div><br></div><div>(Ali Bin Abi Thalib)</div><div><br></div><div>☘☘☘</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-Xc2BZj37rzM/X07knaCqcHI/AAAAAAAArzs/4imCyqy5-H0u0vq7nq6H-Yl4jKFYiK8gwCLcBGAsYHQ/s1600/1599005848393972-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-Xc2BZj37rzM/X07knaCqcHI/AAAAAAAArzs/4imCyqy5-H0u0vq7nq6H-Yl4jKFYiK8gwCLcBGAsYHQ/s1600/1599005848393972-1.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div><br></div><div>Kami sekeluarga menyukai dunia digital dan teknologi. Dunia digital dan teknologi tidak akan berhenti dan akan terus tumbuh dan berkembang. Karena itu kami sadar bahwa sebagai orangtua kami harus membantu dan mendampingi anak-anak untuk tumbuh dan berkembang bersama teknologi untuk membentuk jati diri dan memperluas kemampuan mereka agar menjadi dewasa yang sehat.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-QmpscdqCWo8/X07kl2xtseI/AAAAAAAArzo/quCmC_JEQt0M4bOd5iy__Zlp5GysgRG3ACLcBGAsYHQ/s1600/1599005840901198-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-QmpscdqCWo8/X07kl2xtseI/AAAAAAAArzo/quCmC_JEQt0M4bOd5iy__Zlp5GysgRG3ACLcBGAsYHQ/s1600/1599005840901198-2.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Di zoominar #LaunchingRuangTumbuhSelatan bertepatan dengan #DuaTahunRuangTumbuh 2 Agustus 2020 yang lalu, Doktor @sakapurnama dari @ruangtumbuh.id</div><div>dan Ibu Fransisca Oetami dari @cleviocamp berbagi tentang kompetensi yang perlu dikembangkan dan optimalisasi potensi anak untuk menghadapi era baru.</div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-ZEgOuctr0p0/X07kj1526VI/AAAAAAAArzk/rSaffeFv7h4I9pVFaTjhql9i176wXnn7ACLcBGAsYHQ/s1600/1599005835201580-3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-ZEgOuctr0p0/X07kj1526VI/AAAAAAAArzk/rSaffeFv7h4I9pVFaTjhql9i176wXnn7ACLcBGAsYHQ/s1600/1599005835201580-3.png" width="400">
</a>
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-ZD_XWrHgeyI/X07kiW-6qNI/AAAAAAAArzg/2jVitfmpPtUJWNkREs6VMsvZABcgTNHzgCLcBGAsYHQ/s1600/1599005828594595-4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-ZD_XWrHgeyI/X07kiW-6qNI/AAAAAAAArzg/2jVitfmpPtUJWNkREs6VMsvZABcgTNHzgCLcBGAsYHQ/s1600/1599005828594595-4.png" width="400">
</a>
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-DNJ8m88DecM/X07kg2xwFCI/AAAAAAAArzc/bIg9Qiu1LxQbmsDaHYdCygOwqktVvLwggCLcBGAsYHQ/s1600/1599005821703621-5.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-DNJ8m88DecM/X07kg2xwFCI/AAAAAAAArzc/bIg9Qiu1LxQbmsDaHYdCygOwqktVvLwggCLcBGAsYHQ/s1600/1599005821703621-5.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Secara garis besar, ada 3 kompetensi yang perlu dipelajari anak (dan orangtua), yaitu; literasi data, literasi teknologi dan literasi manusia. Selain itu penting juga untuk mengembangkan karakter ALIVE; Agile, Leadership, Innovative, Virtuous, dan Entrepreneurial. </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-pJlx-YCdCFU/X07kfHPfD3I/AAAAAAAArzY/ydpkRaqQgBweT9XfcQxI51qFOEkZ1VD0ACLcBGAsYHQ/s1600/1599005817715052-6.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-pJlx-YCdCFU/X07kfHPfD3I/AAAAAAAArzY/ydpkRaqQgBweT9XfcQxI51qFOEkZ1VD0ACLcBGAsYHQ/s1600/1599005817715052-6.png" width="400">
</a>
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-jM9pBCDUYdY/X07keG1UzTI/AAAAAAAArzU/t7tLl2iVscsnjd7pechv9YQQYg3tpZELACLcBGAsYHQ/s1600/1599005813785950-7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-jM9pBCDUYdY/X07keG1UzTI/AAAAAAAArzU/t7tLl2iVscsnjd7pechv9YQQYg3tpZELACLcBGAsYHQ/s1600/1599005813785950-7.png" width="400">
</a>
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-JYGkUDfUTCI/X07kdPDRjSI/AAAAAAAArzQ/m9tEb00L7ZELoUVYVfVfHtQSIzvFHHEFgCLcBGAsYHQ/s1600/1599005809579052-8.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-JYGkUDfUTCI/X07kdPDRjSI/AAAAAAAArzQ/m9tEb00L7ZELoUVYVfVfHtQSIzvFHHEFgCLcBGAsYHQ/s1600/1599005809579052-8.png" width="400">
</a>
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-EzGFz4Ff7Lo/X07kcE0b-VI/AAAAAAAArzM/WDXGMNScukMIQDokOjuqClO8QvxPFc9XACLcBGAsYHQ/s1600/1599005805501915-9.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-EzGFz4Ff7Lo/X07kcE0b-VI/AAAAAAAArzM/WDXGMNScukMIQDokOjuqClO8QvxPFc9XACLcBGAsYHQ/s1600/1599005805501915-9.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Begitu pula dengan optimalisasi potensi anak untuk menghadapi era baru, penting banget bagi kita orangtua menjadi teladan untuk menerapkan karakter yang kuat berkaitan dengan #ikigai masing-masing.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-Qi_iL8-rHPk/X07kbJWDmPI/AAAAAAAArzI/N14kk6T-R34G9nQl0CXHlKnWECCpQXfFQCLcBGAsYHQ/s1600/1599005800316556-10.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-Qi_iL8-rHPk/X07kbJWDmPI/AAAAAAAArzI/N14kk6T-R34G9nQl0CXHlKnWECCpQXfFQCLcBGAsYHQ/s1600/1599005800316556-10.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Kece banget deh ilmunya, seperti biasa makasih banget @febiesamatha undangannya! Thanks & sukses selalu, @ayankirma @vita_hestynovita @ruangtumbuh.id & @cleviocamp! Semoga Allah mudahkan untuk penerapannya 😊</div><div><br></div><div>☘☘☘</div><div><br></div><div><br></div>Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-80071763772784810852020-08-29T14:49:00.001+07:002020-09-02T07:19:13.062+07:00KOMUNIKASI DUA ARAH DENGAN ANAK REMAJA SELAMA #DIRUMAHAJA (10-16 YO)<div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-5YfX78Fs1XY/X0oIhsP2eZI/AAAAAAAArfg/ldn4iCzFRAU-71aBgn7bXRv-dateHjdzgCLcBGAsYHQ/s1600/1598687331846628-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-5YfX78Fs1XY/X0oIhsP2eZI/AAAAAAAArfg/ldn4iCzFRAU-71aBgn7bXRv-dateHjdzgCLcBGAsYHQ/s1600/1598687331846628-0.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>As we know, otak remaja itu masih under construction, alias belum matang. Makanya walaupun fisiknya sudah lebih tinggi dari saya, Enzo tuh masih kayak anak-anak, walaupun dia sendiri gak mau dibilang anak-anak. Ganteng belum, tapi lucu juga udah enggak. Pantesan dulu jaman ABG saya sering banget dimarahin sama Ibu Bapak, padahal perasaan gak bikin salah yang gimana gitu, cuma latihan cheerleader sampe jam 10 malem doang 😅</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-5d6vz01czKs/X0oIY6tXI8I/AAAAAAAArfY/DgOvOT_GdgsNynCrXOne8WZT1zhbtXLEQCLcBGAsYHQ/s1600/1598687306734368-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-5d6vz01czKs/X0oIY6tXI8I/AAAAAAAArfY/DgOvOT_GdgsNynCrXOne8WZT1zhbtXLEQCLcBGAsYHQ/s1600/1598687306734368-1.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Beda dengan jaman saya dulu yang kalau dimarahin Bapak ya diem aja nunduk-nunduk menitikkan air mata seolah dunia tak mengerti aku, anak-anak sekarang kalau dimarahin gak terima, terang-terangan kasih lihat kalau dia gak suka dimarahin. Dilembutin ngelunjak, dikerasin juga nanti menjauh. </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-Buc8BE_sJB0/X0oIShKaEFI/AAAAAAAArfM/J5p_dNl3gjQlD6OUzNaVusrDGzVukxLaACLcBGAsYHQ/s1600/1598687282817302-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-Buc8BE_sJB0/X0oIShKaEFI/AAAAAAAArfM/J5p_dNl3gjQlD6OUzNaVusrDGzVukxLaACLcBGAsYHQ/s1600/1598687282817302-2.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Hmm..jangan-jangan memang saya yang kurang sabar dan kurang ilmu ya? Katanya memang fasenya orangtua banyak-banyak istighfar, memohon ampun sama Allah SWT. Udah waktunya juga buat orangtua untuk banyak-banyakin ibadah, banyak-banyakin sabar dan shalat; karena sabar dan shalat adalah penolongmu 😅</div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-9UNAwNwunqo/X0oIMskbPHI/AAAAAAAArfI/J-JzXLXkPMYtwIEtCQFMMRapEZSyQIZNQCLcBGAsYHQ/s1600/1598687273293513-3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-9UNAwNwunqo/X0oIMskbPHI/AAAAAAAArfI/J-JzXLXkPMYtwIEtCQFMMRapEZSyQIZNQCLcBGAsYHQ/s1600/1598687273293513-3.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Anyway, diambil bagusnya aja deh, berarti anakku jujur mengemukakan pendapat. Alhamdulillah, sambil istighfar juga semoga Allah kasih sabar yang banyak. Tapi kan sabar itu bukan pasrah diam aja, harus gerak juga biar ada solusi. Kalau kata Bu Tedjo, </div><div>"Dadi wong ki mbok yo sing solutip ngono yo."</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-lYUUZyPPeMQ/X0oIKSCbLeI/AAAAAAAArfE/fUj-4ceHd64e776d2bix3NV2eR_036PMACLcBGAsYHQ/s1600/1598687258798823-4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-lYUUZyPPeMQ/X0oIKSCbLeI/AAAAAAAArfE/fUj-4ceHd64e776d2bix3NV2eR_036PMACLcBGAsYHQ/s1600/1598687258798823-4.png" width="400">
</a>
</div><br><br></div><div>Nah, makanya seneng banget waktu sahabatku si baik hati @febiesamatha undang aku untuk ikut zoominarnya @teentastic.id @monikatanu x @ruangtumbuh.id yang mengangkat tema komunikasi dua arah dengan anak remaja. Mbak Psikolog cantik @ayankirma menjelaskan dengan rinci dan jawab-jawabin semua pertanyaan tentang #teens di sini. Lengkap banget teorinya, tinggal praktiknya aja nih yang harus rela dan banyak minta kemudahan.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-_9M4kPDVukY/X0oIGiK9BRI/AAAAAAAArfA/Nv0-JKz8BQQwCscTBmDwhv2HVIfW1iEsACLcBGAsYHQ/s1600/1598687248086840-5.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-_9M4kPDVukY/X0oIGiK9BRI/AAAAAAAArfA/Nv0-JKz8BQQwCscTBmDwhv2HVIfW1iEsACLcBGAsYHQ/s1600/1598687248086840-5.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Makasih banyak buat ilmunya! Insya Allah berkah dan bermanfaat banget 💚</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-y_2smCRK9hU/X0oID5s8I5I/AAAAAAAAre8/e7_mAELdZjgwfRuuIp5gsiFGeI9AADVwACLcBGAsYHQ/s1600/1598687233093129-6.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-y_2smCRK9hU/X0oID5s8I5I/AAAAAAAAre8/e7_mAELdZjgwfRuuIp5gsiFGeI9AADVwACLcBGAsYHQ/s1600/1598687233093129-6.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div><br></div><div><div>So by mercy from Allah, you were lenient with them. And if you had been rude [in speech] and harsh in heart, they would have disbanded from about you. So pardon them and ask forgiveness for them and consult them in the matter. And when you have decided, then rely upon Allah . Indeed, Allah loves those who rely [upon Him].</div><div><br></div><div>(Ali Imran: 159)</div><div><br></div><div>☘☘☘</div><div><br></div><div><br></div></div><div>#mamaeka101</div><div>#enzoyudhistira</div><div><br></div>Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-15317708951655650232020-05-04T23:05:00.001+07:002020-05-04T23:11:20.680+07:00Selamat Hari Pendidikan Nasional 2020; Belajar dari Covid-19<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-_AivvVNSB6M/XrA9U9oWZSI/AAAAAAAAnl4/FnKpREB6mZwNMps75H16FpfJHRJngwqnACLcBGAsYHQ/s1600/1588608335047713-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-_AivvVNSB6M/XrA9U9oWZSI/AAAAAAAAnl4/FnKpREB6mZwNMps75H16FpfJHRJngwqnACLcBGAsYHQ/s1600/1588608335047713-0.png" width="400">
</a>
</div><div><br></div><div><div>Sejak diumumkannya kasus pertama positif Virus Covid-19 di Indonesia, pemerintah mengambil langkah pencegahan penularan; salah satunya dengan menghentikan kegiatan belajar-mengajar di sekolah, termasuk meniadakan UNBK. Bahkan Pemprov DKI Jakarta sudah menerbitkan PSBB. </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-Hm0dBUSV5Ok/XrA9Tz-hsKI/AAAAAAAAnl0/PTKDiJixTm85g4As3EEVvRlVPZ-xs0lmwCLcBGAsYHQ/s1600/1588608328340259-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-Hm0dBUSV5Ok/XrA9Tz-hsKI/AAAAAAAAnl0/PTKDiJixTm85g4As3EEVvRlVPZ-xs0lmwCLcBGAsYHQ/s1600/1588608328340259-1.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Pada Hari Senin 14 Maret 2020, anak-anak saya, Enzo dan Dante mulai belajar dari rumah (home learning/ SFH). Begitupun suami, mulai bekerja dari rumah (WFH). Banyak hal yang berubah. Kami jadi terbiasa belajar dan bekerja online menggunakan berbagai tools; google class room, google meeting, zoom, membuat video, membuat poster, membuat laporan dari foto-foto dan berita dari internet. </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-w6LfYmQfna4/XrA9SFUAUnI/AAAAAAAAnlw/zoKxe_uT3o8WP3cL35eKPjMuBZ7iIO6kACLcBGAsYHQ/s1600/1588608316651907-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-w6LfYmQfna4/XrA9SFUAUnI/AAAAAAAAnlw/zoKxe_uT3o8WP3cL35eKPjMuBZ7iIO6kACLcBGAsYHQ/s1600/1588608316651907-2.png" width="400">
</a>
</div></div><div><br></div><div>Kami juga terbiasa memakai masker, mencuci tangan dengan sabun dan hand sanitizer, menyemprot cairan disinfektan, berperilaku lebih bersih dari biasanya, agar tetap aman dan selamat. </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-5D0ukReftfM/XrA9PYt6HaI/AAAAAAAAnls/fUc2i-2Fo3AnAonVXsML_YcN65mId6pBQCLcBGAsYHQ/s1600/1588608311895758-3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-5D0ukReftfM/XrA9PYt6HaI/AAAAAAAAnls/fUc2i-2Fo3AnAonVXsML_YcN65mId6pBQCLcBGAsYHQ/s1600/1588608311895758-3.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Saya sebagai ibu rumah tangga, kini dituntut untuk berperan lebih sungguh-sungguh menjadi apa saja; menjadi guru, koki, manajer keuangan, direktur GA di rumah. Kondisi #dirumahaja bagi saya merupakan hal biasa, yang tidak biasa adalah kehadiran suami dan anak-anak 24 jam di rumah. Apalagi rumah kami minimalis, jadi terasa penuh karena semua orang beraktivitas di dalam rumah. Awalnya sayapun merasa sedikit kehilangan momen me-time. Terutama untuk menonton televisi. Televisi di rumah kami hanya satu, dan semua penghuni rumah masing-masing memiliki 1-1.5 jam hak untuk menonton televisi, dan seleranya juga berbeda-beda. Jadinya waktu saya untuk menonton drakor jadi berkurang, memang ada waktu ketika anak-anak sudah tidur, tapi itu sudah larut malam, saya keburu ngantuk. </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-9KvEFOcFhj4/XrA9Nxn9VHI/AAAAAAAAnlo/YRu7rMnQOoQHDM-i3fvTN09xdqqYURshwCLcBGAsYHQ/s1600/1588608308013764-4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-9KvEFOcFhj4/XrA9Nxn9VHI/AAAAAAAAnlo/YRu7rMnQOoQHDM-i3fvTN09xdqqYURshwCLcBGAsYHQ/s1600/1588608308013764-4.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Minggu pertama tanpa menonton televisi terlewati begitu saja karena aktivitas saya sebagai ibu guru dadakan sangat padat 😄 Ternyata hidup tanpa menonton televisi itu biasa saja, dan ternyata saya baik-baik saja. Malah jadi ada ruang untuk saya membaca buku-buku yang sudah dibeli tapi belum sempat dibaca. Ada ruang pula untuk mulai menulis blog, dan ada ruang pula untuk mengajar dan beramal secara online.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-i5JMDeUDarw/XrA9NNWgjrI/AAAAAAAAnlk/mmgDujlxGFQVHxJyz6pzP_F8Ke9JE0UZQCLcBGAsYHQ/s1600/1588608303985401-5.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-i5JMDeUDarw/XrA9NNWgjrI/AAAAAAAAnlk/mmgDujlxGFQVHxJyz6pzP_F8Ke9JE0UZQCLcBGAsYHQ/s1600/1588608303985401-5.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Secara financial, alhamdulillah dengan #socialdistancing ini malah lebih hemat. Biaya BBM, Toll, dan transportasi (jemputan sekolah dan ojol), otomatis berkurang. Biaya konsumsi untuk jajan-jajan di luar juga berkurang. Biaya entertainment seperti makan-makan di cafe/ resto untuk arisan, nonton bioskop, karaoke bersama geng ibu-ibu, biaya perawatan ke klinik kulit, ke salon, barbershop, otomatis hilang. Biaya-biaya ekskul dan les privat juga hilang. Memang sih, biayanya teralihkan ke biaya listrik, telepon dan internet yang lebih besar, juga biaya makan-minum di rumah. Tapi, bila dirinci, tetap jauh lebih hemat. </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-tV6CA4L-mFo/XrA9MHYHZXI/AAAAAAAAnlg/ZIqnnEwnKZ8W6C3UPmDzp3wRW8DDVGx5wCLcBGAsYHQ/s1600/1588608296938668-6.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
</a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-tV6CA4L-mFo/XrA9MHYHZXI/AAAAAAAAnlg/ZIqnnEwnKZ8W6C3UPmDzp3wRW8DDVGx5wCLcBGAsYHQ/s1600/1588608296938668-6.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
</a><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-sTUqJsvGFvc/XrA-XbHbmQI/AAAAAAAAnmQ/l6tieKHc26AILPhxBvM3txUCIX90o0xRgCLcBGAsYHQ/s1600/1588608587804107-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-lDpcXePGq_I/XrA-pqoyQrI/AAAAAAAAnmY/rJOjl5JcTCcKNki41dsn4cc3QiRkK9mSwCLcBGAsYHQ/s1600/1588608670979111-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-lDpcXePGq_I/XrA-pqoyQrI/AAAAAAAAnmY/rJOjl5JcTCcKNki41dsn4cc3QiRkK9mSwCLcBGAsYHQ/s1600/1588608670979111-0.png" width="400">
</a>
</div></a></div></div><br></div><div>Waktu untuk beres-beres di rumah juga jadi lebih banyak. Jadi menemukan banyak barang layak pakai yang bisa disumbangkan, rumahpun terasa lebih lega dengan berkurangnya barang-barang tersebut. Malah saya berkesempatan mengadakan kelas online dengan topik minimalisme, yang seluruh biayanya disumbangkan untuk salah satu komunitas yatim. </div><div>Alhamdulillah, Allah Maha Penyayang 😊</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-yK_d9BJ87xU/XrA9KHvUN4I/AAAAAAAAnlc/MDOWu-gPvQEiRNQLSucykolVO92m18AGQCLcBGAsYHQ/s1600/1588608293841424-7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-yK_d9BJ87xU/XrA9KHvUN4I/AAAAAAAAnlc/MDOWu-gPvQEiRNQLSucykolVO92m18AGQCLcBGAsYHQ/s1600/1588608293841424-7.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Semoga Pandemi Corona ini segera berakhir dan kita dapat kembali beraktivitas, bersilaturahmi, dan kembali produktif. </div><div>Selamat Hari Pendidikan Nasional 2020; semoga banyak pelajaran yang kita dapat dari Covid-19 ini.</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div>Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-9468543099884017132020-04-28T12:15:00.001+07:002020-04-28T12:15:26.094+07:00Doa Sapu Jagat<div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-2saAVyOKXiQ/Xqe761Md3hI/AAAAAAAAnUk/0I4VbURGmagf9GtqNVMSb4t46rxQfBC-wCLcBGAsYHQ/s1600/1588050916877828-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-2saAVyOKXiQ/Xqe761Md3hI/AAAAAAAAnUk/0I4VbURGmagf9GtqNVMSb4t46rxQfBC-wCLcBGAsYHQ/s1600/1588050916877828-0.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div><div>Tuhan kami, berilah kami kebaikan di dunia dan kebaikan di akhirat dan peliharalah kami dari siksa neraka.</div><div></div><div>(Al-Baqarah: 201)</div><div></div><div>Tuhan kami, beri kami kebaikan di dunia:</div><div>1. Iman</div><div>2. Afiat; kesehatan dan terpelihara dari siksaan Allah</div><div>3. Rejeki yang memuaskan</div><div>4. Pasangan yang serasi</div><div>5. Anak dan keturunan yang shalih</div><div></div><div>Tuhan kami, beri pula kami kebaikan di akhirat:</div><div>1. Rasa aman dari rasa takut yang mencekam</div><div>2. Perhitungan yang mudah</div><div>3. Masuk surga</div><div>4. Mendapat ridha Allah</div><div>5. Melihat wajah Allah</div><div></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-Bo4FDTlhFLM/Xqe74vM0i6I/AAAAAAAAnUg/0kSajHXIvpYNmVl6d-aACW5hriQ_FmkJwCLcBGAsYHQ/s1600/1588050903907068-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-Bo4FDTlhFLM/Xqe74vM0i6I/AAAAAAAAnUg/0kSajHXIvpYNmVl6d-aACW5hriQ_FmkJwCLcBGAsYHQ/s1600/1588050903907068-1.png" width="400">
</a>
</div></div><div><br></div><div>Selamat merayakan hari lahir dengan shaum dan banyak bersyukur, Papa @tonypopz 🌻</div><div><br></div><div>Semoga Allah selalu sayang 💚</div><div></div><div>Aamiin.</div><div></div><div></div><div>(Disarikan dari Kajian Abi @quraish.shihab tentang Doa Sapu Jagat)</div><div></div><div></div></div><div><br></div>Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-60189467855897255362020-04-24T20:00:00.000+07:002020-04-25T00:39:51.738+07:00Bahagia Menikmati Hidup<div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-TRqlqe9v4qM/XqMS9hMT7EI/AAAAAAAAnMg/w84q6YnIYWY5qX-ZNumswrg0M3My0jihgCLcBGAsYHQ/s1600/light%2B2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-TRqlqe9v4qM/XqMS9hMT7EI/AAAAAAAAnMg/w84q6YnIYWY5qX-ZNumswrg0M3My0jihgCLcBGAsYHQ/s400/light%2B2.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Our (h)eart(h) breaks, heals, and becomes stronger again.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Sudah sekitar 1.5 bulan kita melakukan <a href="http://bit.ly/bcsocialdistancing">#socialdistancing</a> dengan <a href="http://bit.ly/bcwfhome">#workfromhome</a>. Hari ini juga kita memulai ibadah shaum hari pertama. Ramadan istimewa tahun ini dimulai di Hari Jumat, hari yang sangat baik. Semoga Allah memudahkan dan memberkahi shaum kita Ramadan ini. Hari ini Allah menganugerahkan hujan, membuat saya betah lama-lama menikmati hujan #dirumahaja. Sudah lama saya gak mengambil jeda untuk menikmati hal-hal sederhana seperti ini. Rasanya damai sekali 💚<br />
<br />
Pikiran saya berjalan ke tahun 2018 yang merupakan wake up call bagi saya. Kehilangan ibu dan bapak tercinta, kehilangan hobi, pekerjaan yang disukai, kehilangan kepercayaan pada orang-orang terdekat. Kesibukan suami di pekerjaan, kesibukan anak-anak yang semakin padat di sekolah, membuat saya insecure, merasa <a href="https://satupersen.net/memahami-dan-mengatasi-kesepian/">kesepian</a> dan ditinggalkan. Parahnya lagi, saya tidak menyadari bahwa saya kehilangan, tepatnya menyangkal. Saya tetap menjalani rutinitas seperti biasa, malah <a href="https://satupersen.net/mengatasi-overthinking/">overthinking</a> dan makin mencari-cari kesibukan dengan hal-hal yang sebenarnya tidak perlu. Saat itu saya pikir, dengan banyak kesibukan, rasa sakit karena kehilangan itu akan hilang sendiri. Saya yang ahli savasana ini (baca: rebahan), sampai ikut kelas muaythai saking gabutnya, saking gak mau disebut ketinggalan jaman. Berulang kali dirawat di Rumah Sakit karena "kecapaian" akhirnya membuka mata hati saya: bahwa semua kesibukan itu makin membuat saya kehilangan jati diri.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Saat dirawat di RS saya berpikir (sedikit 😅) bahwa semua orang menginginkan panjang umur, tapi pasti semua orang akan mati. Meskipun begitu, kita tetap punya pilihan, apakah ingin menghabiskan sisa usia dengan menginap di kamar Rumah Sakit dan duduk-duduk di kursi roda, atau ingin mengisi sisa usia kita dengan hidup sehat, bahagia, sejahtera, aman, nyaman, tentram dan damai. Tentunya pilihan saya adalah yang kedua.<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-G0uGvbv-5-U/XqMVVz3KGfI/AAAAAAAAnMs/UNTi6qc__GILGHg4YeTcYscY8k5mObkqACLcBGAsYHQ/s1600/light%2B3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-G0uGvbv-5-U/XqMVVz3KGfI/AAAAAAAAnMs/UNTi6qc__GILGHg4YeTcYscY8k5mObkqACLcBGAsYHQ/s400/light%2B3.jpg" width="400" /></a> </div>
</div>
<div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div>
<br />
But how to start?</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Know ourselves and know our Rabb. Maafkan diri kita dan beristighfar pada Allah Yang Maha Pengampun, maka Allah akan memberi jalan keluar. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
“Sesungguhnya Allah mencintai orang-orang yang bertaubat dan menyukai orang-orang yang mensucikan diri.” </div>
<div>
<br /></div>
<div>
(QS. Al-Baqarah [2]: 222)<br />
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Allah memang Maha Pemberi dan Penyayang, memberi saya banyak sekali cahaya menuju perjalanan memperbaiki diri. Katanya apa yang kita pikirkan dan ucapkan, akan kembali pada kita sendiri. Allah menuntun saya untuk meninggalkan semua keburukan: <a href="http://bit.ly/bcmalas">rasa malas</a>, <a href="https://satupersen.net/memahami-dan-mengatasi-kesepian/">kesepian</a>, <a href="http://bit.ly/bctoxicrl">toxic relationship</a>, lalu menggantinya dengan orang-orang, kegiatan dan lingkungan yang jauh lebih sehat.<br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<br />
Saya mulai menulis blog lagi, mengambil banyak kelas pengembangan diri dan mulai mengajarkannya, memilih pekerjaan, kegiatan, makanan, olahraga bahkan teman yang sesuai dengan value dan kepribadian saya. Salah satu kebaikan Allah adalah, saya diperkenalkan dengan channel edukasi <a href="https://satupersen.net/">Satu Persen</a> <a href="https://www.instagram.com/satupersenofficial/?hl=en">@satupersenofficial</a> yang membuat saya lebih <a href="https://satupersen.net/cara-menjadi-open-minded/">open minded</a> dalam menikmati hidup.<br />
<br />
Saya belajar menikmati hal-hal kecil, merayakan pencapaian-pencapaian kecil yang saya dapat dengan rasa syukur. Mengubah pola pikir yang meyakini bahwa segala sesuatu yang ideal adalah:<br />
menyederhanakan, mengurangi konsumsi<span class="text_exposed_show">, tidak bertindak tidak tergesa-gesa dan bertindak penuh perhatian dan fokus, dan menikmati hal-hal sepenuhnya.</span><br />
<br />
Fokus hanya pada hal-hal kecil yang menyenangkan;<br />
- Menikmati makan bersama, gigit, kunyah dan rasakan makanan yang kita masak untuk keluarga.<br />
- Menikmati waktu berjemur, hangatnya sinar matahari, olahraga ringan
yang kita lakukan bersama pasangan dan anak-anak, atau bersama pelatih
dan teman-teman melalui aplikasi zoom dll.<br />
- Menikmati lukisan langit yang makin hari semakin indah.<br />
- Menikmati lembut dan wanginya seprai yang baru kita ganti.<br />
- Menikmati wangi dan hangatnya baju yang baru saja kita setrika.<br />
- Menikmati segarnya wangi lantai yang baru saja kita pel.<br />
- Menikmati bersihnya layar TV yang baru saja kita lap (karena biasanya
kita hanya menikmati adegan2 di layar TV saja tanpa memperhatikan debu
yang menempel pada layar TV).<br />
- Dan yang terpenting adalah fokus pada orang-orang tercinta yang bersama kita di rumah saat ini.<br />
<br />
Bahagia saya adalah menikmati momen bersama mereka, menyimak dengan apa yang mereka katakan dan ceritakan.<br />
<br />
Hadir here and now tanpa pikiran menerawang kemana-mana,menikmati saat-saat ketika kita tersenyum, tertawa bersama mereka, penuh cinta <span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t94/1/16/1f49a.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;">💚</span></span><br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-xfGm1cO4yzk/XqMWIbb2gdI/AAAAAAAAnM0/HSW2XQwSTdMsifwCW_kdghUohzXZZCKwgCLcBGAsYHQ/s1600/light%2B4.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-xfGm1cO4yzk/XqMWIbb2gdI/AAAAAAAAnM0/HSW2XQwSTdMsifwCW_kdghUohzXZZCKwgCLcBGAsYHQ/s400/light%2B4.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div>
#SatuPersen percaya bahwa setiap orang bisa berkembang dan berdaya. Sejak awal tahun 2019, Satu Persen telah berkontribusi besar dalam pemberian konten edukasi kesehatan mental dan pengembangan diri. Layanan Satu Persen, mulai dari mentoring, konseling, kelas dan lainya telah membantu banyak orang termasuk saya untuk bangkit dan menjadi berdaya.<br />
<br />
Satu Persen mengajari hal-hal penting yang belum diajarkan di sekolah. Satu Persen juga membantu saya menyeimbangkan jari-jari roda kehidupan saya agar sama panjang dan seimbang sehingga roda kehidupan dapat berputar dengan baik. Satu Persen membantu saya menyingkirkan halangan-halangan berupa <a href="http://bit.ly/bcmalas">kemalasan</a>, keluar dari <a href="http://bit.ly/bctoxicrl">toxic relationship</a> dan <a href="https://satupersen.net/memahami-dan-mengatasi-kesepian/">mengatasi kesepian</a> melalui <a href="https://satupersen.net/blog/">artikel-artikel</a> dan <a href="https://link.satupersen.net/">program-programnya</a> yang lengkap dan diolah dengan santai namun bermanfaat. Bukan hanya itu, Satu Persen juga membantu saya menemukan my <a href="https://satupersen.net/mengenal-ikigai-konsep-hidup-bahagia/">IKIGAI</a>, yang membuat hidup saya lebih bermakna, bermanfaat, dan seimbang untuk meraih makna dan kebahagiaan sejati dalam hidup.<br />
<br />
Feel free untuk mengunjungi semua link dalam artikel ini, juga mengunjungi berbagai artikel dengan hashtag <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/satupersenblogcompetition/?hl=en">#SatuPersenBlogCompetition</a> di Instagram untuk mendapatkan banyak pencerahan dari <a href="https://satupersen.net/">Satu Persen</a>.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-76003732979847762812020-04-20T00:47:00.000+07:002020-04-24T23:12:28.524+07:00Minimalism; Merapikan Rumah Sebagai Kegiatan Terapeutik<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-36FhJupynEQ/XpyOkNPV8EI/AAAAAAAAmtE/WA--L5VnXH4HQrsszz7EjKj4X78tEP6YACLcBGAsYHQ/s1600/1587318407531900-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-36FhJupynEQ/XpyOkNPV8EI/AAAAAAAAmtE/WA--L5VnXH4HQrsszz7EjKj4X78tEP6YACLcBGAsYHQ/s1600/1587318407531900-0.png" width="400" />
</a>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div>
Kamis-Sabtu 16-18 April 2020 kemarin saya berkesempatan berbagi dan memandu teman-teman di kelas kulwap @mamacommid memulai perjalanan hidup minimalisme sebagai kegiatan terapeutik selama masa karantina #dirumahaja.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-NPRXOEVYsgw/XpyOh0y4s0I/AAAAAAAAmtA/KDrCozbNXjorZEP1nuSadBhkbULKCn11gCLcBGAsYHQ/s1600/1587318403895396-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-NPRXOEVYsgw/XpyOh0y4s0I/AAAAAAAAmtA/KDrCozbNXjorZEP1nuSadBhkbULKCn11gCLcBGAsYHQ/s1600/1587318403895396-1.png" width="400" />
</a>
</div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Petikan ayat-ayat dari Surat At-Takatsur ini intinya mengecam orang-orang yang hidup bermegah-megahan, berbangga-bangga, dengan kebanggaan yang bukan pada tempatnya. Yang berlomba-lomba bersaing untuk memperbanyak sesuatu, yang walaupun baik, namun melengahkan dari hal yang penting atau yang lebih baik. Yang melakukan suatu pekerjaan dengan mengabaikan sesuatu yang lebih penting.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-A6N8jVFi2KU/XpyOg4aZ7pI/AAAAAAAAms8/uSHvicMZSdUZB5lq2ieUPNvdJT8UxI6ngCLcBGAsYHQ/s1600/1587318400601808-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-A6N8jVFi2KU/XpyOg4aZ7pI/AAAAAAAAms8/uSHvicMZSdUZB5lq2ieUPNvdJT8UxI6ngCLcBGAsYHQ/s1600/1587318400601808-2.png" width="400" />
</a>
</div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Minimalisme dapat dicapai semua orang, tapi kadang kita tidak tahu dari mana memulai, karena ada banyak hal yang harus dilakukan dan dipikirkan.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Kita bisa mulai dari sini:</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Sadari bahwa kita sudah hidup berkecukupan, dan tidak perlu membeli berbagai barang. Sangat penting untuk merasa cukup dengan apa yang sudah kita punya, agar tidak terjebak dalam siklus kerakusan yang tak berujung.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Segera bereskan dan rapikan barang-barang kita. Tidak masalah itu dilakukan dalam 1 jam ataupun 1 minggu, yang terpenting adalah mulai bertindak.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Sederhanakan jadwal. Jangan bebani diri dengan banyak tanggung jawab, hapus kegiatan2 yg tidak perlu dari jadwal, fokus pada hal2 penting agar kita bisa bernapas lega.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Pilah semua kegiatan. Kenali yg penting dan tidak penting berdasar #LensaIman. Proses ini dilakukan terus menerus.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-YB9zMYV_D2Y/XpyOgFPnjaI/AAAAAAAAms4/vQqhDlKbvPAB7cfGHawGmZBgzdDDiuUzwCLcBGAsYHQ/s1600/1587318397621736-3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-YB9zMYV_D2Y/XpyOgFPnjaI/AAAAAAAAms4/vQqhDlKbvPAB7cfGHawGmZBgzdDDiuUzwCLcBGAsYHQ/s1600/1587318397621736-3.png" width="400" />
</a>
</div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Keempat langkah ini sangat sederhana dan kondisi Pandemi seperti saat ini mendukung kita untuk melakukannya #dirumahaja.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-3_YUjOjRaEg/XpyOfD8hR_I/AAAAAAAAms0/BYuxUY62vFknuultmrEVwEzyrKMBHMDqACLcBGAsYHQ/s1600/1587318392191365-4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-3_YUjOjRaEg/XpyOfD8hR_I/AAAAAAAAms0/BYuxUY62vFknuultmrEVwEzyrKMBHMDqACLcBGAsYHQ/s1600/1587318392191365-4.png" width="400" />
</a>
</div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Semua langkah ini dapat diterapkan dalam kehidupan kita meliputi keadaan rumah, makanan, kebugaran, keuangan, keluarga, dsb. </div>
<div>
Terima kasih teman2 yang sudah duduk belajar, #BeberesTipis2 dan berdonasi bersama @mamacommid. Terima kasih @tkp_berbagikebahagiaan sudah membuka pintu jalan kebaikan bagi kami 😊</div>
<br /><div>
<br /></div>
<div>
#EkaGobelXMamacommID</div>
<div>
#mamaeka101</div>
</div>
Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-43353950513722377732020-04-15T14:43:00.001+07:002020-04-15T14:43:48.032+07:00Heal Our Critical Thinking; How to Deal with Hyperconnected World<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-1rL5BQGTNJw/Xpa7MI_4I1I/AAAAAAAAmWA/Bhq6xZO_w70o09U9V6H4x78b5ggEynQ7ACLcBGAsYHQ/s1600/1586936619521291-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-1rL5BQGTNJw/Xpa7MI_4I1I/AAAAAAAAmWA/Bhq6xZO_w70o09U9V6H4x78b5ggEynQ7ACLcBGAsYHQ/s1600/1586936619521291-0.png" width="400">
</a>
</div><div><br></div><div><div>Pendidikan yang kita dapatkan di rumah, di sekolah, pengalaman kita, cerita dari orang terdekat, dan kenyataan yang kita lihat setiap hari merupakan sumber-sumber pengetahuan kita untuk akhirnya memutuskan. Namun, kita juga berhadapan dengan banyak sekali informasi yang bikin kita mulai ragu mengambil keputusan.</div><div>Kalaupun mau ambil, kadang kita ikut keputusan mayoritas. Biar aman. Biar ga disangka aneh.</div><div></div><div>Nah, di sinilah #CriticalThinking berperan. Untuk mencari keputusan terbaik, khususnya yang sesuai dengan diri kita. Untuk itu sangatlah penting untuk memahami diri kita sendiri terlebih dahulu.</div><div>Namun yang paling penting adalah KNOW YOUR RABB, keputusan apa yang Allah paling sukai? Iringi dengan doa, di awal, saat, dan setelah mengambil keputusan, maka Allah lapangkan hati kita apapun konsekuensi dari keputusan yang kita ambil.</div><div></div><div>Kadang kita lupa, bahwa otak dan hati kita yang dikasih Allah secara gratis dan berfungsi ini dapat diutilisasi secara maksimal. Kita lupa bahwa kita bisa berpikir walaupun kita bukan juara kelas. Menganggap remeh keputusan-keputusan kecil hasil pemikiran kita padahal itu kinerja otak kita.</div><div></div><div>What we should do next is to expand our mind and heart untuk berhadapan dengan banyaknya sumber informasi yang akhirnya bisa menentukan keputusan kita.</div><div></div><div>Dengan hati yang terpaut ke Allah, insyaaAllah walau sambil nangis, kita bisa tetep optimis.</div><div>Lakukan dengan maksimal apa yang menjadi bagian kita, dan perbaiki koneksi ke Allah dengan maksimal pula.</div><div></div><div>Critical thinking is just a way to think, not the only way to approach questions, dan semua cara berpikir (mau itu critical, creative, design, dst), semuanya akan sempurna kalau kita pake lensa iman 💚</div><div></div><div>Terima kasih lil sister @deichanela yang sudah berbagi ilmu dan @healyourself.id yang sudah memfasilitasi 10 April 2020 lalu. Semoga menjadi ladang pahala dan bekal untuk hisab nanti.</div><div></div><div>Semoga Allah mudahkan kita semua untuk bisa terus mendekat kepada-Nya, dibidang apapun kita sekarang diamanahkan ❤️🤎💚</div><div><br></div><div>#fightingforhealing</div><div>#healingyourself</div></div>Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-29003913905272394802020-04-12T07:00:00.000+07:002020-04-24T23:10:58.858+07:00We're on The Right Track<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-QUNaLWl37Ts/XpY5ZCo9gtI/AAAAAAAAmUg/idtBF7q4h6k6nuya8JU22QOrUrvOHZSpwCLcBGAsYHQ/s1600/1586903390272770-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-QUNaLWl37Ts/XpY5ZCo9gtI/AAAAAAAAmUg/idtBF7q4h6k6nuya8JU22QOrUrvOHZSpwCLcBGAsYHQ/s1600/1586903390272770-0.png" width="400" />
</a>
</div>
<div>
<div>
<br />
</div>
<div>
Setiap orang adalah pencipta kebahagiaannya. Kita selalu memiliki pilihan untuk melanjutkan perjalanan dan menciptakan kebahagiaan-kebahagiaan baru.</div>
<div>
</div>
<div>
Kita memiliki pilihan untuk bebas mengubah pikiran kita dan hidup lebih berbahagia. Setiap manusia pasti pernah melakukan kesalahan, tapi yang terpenting adalah terlebih dulu memaafkan dan mencintai diri sendiri sebelum memaafkan dan mencintai orang lain.</div>
<div>
</div>
<div>
Kitapun memiliki pilihan untuk mengubah negative self-talk dan pikiran negatif kita menjadi kata-kata dan pikiran yang positif. Fokus pada keberlimpahan, kesehatan, kebahagiaan dan kedamaian kita.</div>
<div>
</div>
<div>
Thank you, Kak @arty.ardiwinata untuk ilmunya di kelas Be Happier 9 April 2020 lalu. </div>
<div>
May Allah SWT bless and love you more!</div>
<div>
</div>
<div>
#mamaeka101</div>
</div>
Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-81772457665737067462020-04-11T17:04:00.001+07:002020-04-11T17:04:30.504+07:00This is The Year I'm Doing Things Differently<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-ZSLaGWRDw6A/XpGWK87xAZI/AAAAAAAAmF0/Qa9kiMdm2ooGkGyuuSRbYBlpj5bM_lEQgCLcBGAsYHQ/s1600/1586599457581436-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-ZSLaGWRDw6A/XpGWK87xAZI/AAAAAAAAmF0/Qa9kiMdm2ooGkGyuuSRbYBlpj5bM_lEQgCLcBGAsYHQ/s1600/1586599457581436-0.png" width="400">
</a>
</div><div><br></div><div><div>Awal tahun lalu sudah merencanakan bahwa tahun ini akan bikin banyak project dari rumah. Secara suami dan anak-anak makin sibuk di luar, jadi biar gak merasa "ditinggalkan" aku sudah menyusun banyak Plan B yang akan aku lakukan di rumah. Biar asyik sendiri, gak sedih karena sendirian #stayathome.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-EXxZu-EIzVY/XpGWIUWPUgI/AAAAAAAAmFw/H1d9emhPzMMVny6vFK9B7y2XvMPpO-W3gCLcBGAsYHQ/s1600/1586599445160924-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-EXxZu-EIzVY/XpGWIUWPUgI/AAAAAAAAmFw/H1d9emhPzMMVny6vFK9B7y2XvMPpO-W3gCLcBGAsYHQ/s1600/1586599445160924-1.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Ternyata, karena #socialdistancing, sudah hampir sebulan aku ditemani suami dan anak-anak #dirumahaja. Project yang sudah direncanakan tetap jadi, tapi gak smooth seperti yang dibayangkan. Aku gak mengeluh, aku seneng, karena aku "gak jadi mereka tinggalkan" :) Hanya saja project Plan B itu memang bukan didesain untuk kondisi rumah ramai seperti ini.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-Xsqav071PEY/XpGWFL4SZ9I/AAAAAAAAmFs/jeSXu87OO8cM5V2P6eCC5T-NteH5pW3FACLcBGAsYHQ/s1600/1586599421372729-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-Xsqav071PEY/XpGWFL4SZ9I/AAAAAAAAmFs/jeSXu87OO8cM5V2P6eCC5T-NteH5pW3FACLcBGAsYHQ/s1600/1586599421372729-2.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Mungkin ini cara Allah buat ngasih tau, kalau aku gak perlu lebay sok sedih kalau suami pergi bekerja, atau anak-anak pergi sekolah dan ekskul. Karena ternyata ketiadaan mereka yang hanya sementara itu kemewahan buatku. Saat mereka sibuk di luar rumah, aku bisa beres2 rumah dengan tenang, goler2 manja depan TV sambil meluk stoples chips dan nonton drakor tanpa ada yang protes, juga nyetrika baju sambil smule-an dengan jerit-jerit menjiwai tanpa ada yang merasa terganggu.</div><div><br></div><div>So when life gives you lemons, eat them all 🍊</div></div><div><br></div>Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-74090258153569308812020-03-02T08:00:00.000+07:002020-04-08T16:52:13.871+07:00Mengajar dan Berkreasi<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-rhkUsZlM4WE/XoNHmC0QQGI/AAAAAAAAlUE/Gxmllk8gsbgtprLLbeNegLbk3YPP6rqegCLcBGAsYHQ/s1600/1585661835985522-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-rhkUsZlM4WE/XoNHmC0QQGI/AAAAAAAAlUE/Gxmllk8gsbgtprLLbeNegLbk3YPP6rqegCLcBGAsYHQ/s1600/1585661835985522-0.png" width="400" />
</a>
</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Beberapa perubahan kecil yang saya ingin lakukan tahun ini adalah lebih sering mengajar dan berkreasi. Mengajar di lingkup yang lebih luas, bukan hanya mengajar #EnzoDante mengerjakan PR; dan berkreasi mandiri, bukan hanya membantu #EnzoDante mengerjakan prakarya tugas dari sekolah. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-R6oO49jB3BM/XoNHi3yNDgI/AAAAAAAAlUA/cLAVHNd9esM1OH17nk9UL4A6c4LGq99ngCLcBGAsYHQ/s1600/1585661830264862-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-R6oO49jB3BM/XoNHi3yNDgI/AAAAAAAAlUA/cLAVHNd9esM1OH17nk9UL4A6c4LGq99ngCLcBGAsYHQ/s1600/1585661830264862-1.png" width="400" />
</a>
</div>
<br /></div>
<div>
Sering kepikiran sih, NANTI ingin bikin ini bikin itu, NANTI ingin mengajar ini mengajar itu. Alasannya selalu gak ada waktu. Tapi kalau nanti-nanti terus dan we never make time of it, ya gak bakalan terwujud. So when we hear the words " I CAN'T" or "NANTI"; MAKE TIME and START MAKING something!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-zy0dX9fH4Eg/XoNHhg2EWOI/AAAAAAAAlT8/utIGmic-PPwacsvU59wSO03onlkLkSZ0wCLcBGAsYHQ/s1600/1585661826937091-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-zy0dX9fH4Eg/XoNHhg2EWOI/AAAAAAAAlT8/utIGmic-PPwacsvU59wSO03onlkLkSZ0wCLcBGAsYHQ/s1600/1585661826937091-2.png" width="400" />
</a>
</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Makanya, senang banget waktu team @binarpendar.id dan Mbak @ricebasko mengajak saya berkolaborasi membantu ibu-ibu Ikatan Adhyaksa Dharmakarini Lingkungan Intelijen di Kejaksaan Agung RI berkreasi dan belajar berbisnis dengan membuat kalung batik tanggal 28 Januari 2020 lalu. Selain menikmati proses berkarya membuat kalung batik, ibu-ibu juga banyak belajar tentang proses produksi dan jual-beli karya seni. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-44Oexjvr7Ug/XoNHgmjU6cI/AAAAAAAAlT4/LfdbOZehmT06hNsNcP9QA23wOaRks6_CACLcBGAsYHQ/s1600/1585661822134201-3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-44Oexjvr7Ug/XoNHgmjU6cI/AAAAAAAAlT4/LfdbOZehmT06hNsNcP9QA23wOaRks6_CACLcBGAsYHQ/s1600/1585661822134201-3.png" width="400" />
</a>
</div>
<br /></div>
<div>
Tambah senang deh saya melihat antusiasme para ibu yang semangat berkarya dan belajar. Suasananya hangat dan energi yang dibagi di kelas positif sekali. The power of ibu-ibu hebat yang penuh cintanya terasa sekali :)</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-AILRfr7jZ3o/XoNHfVwubZI/AAAAAAAAlT0/pf6NdLfq8OAdPfw0day_8rKHrAbvBkv1QCLcBGAsYHQ/s1600/1585661814215418-4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-AILRfr7jZ3o/XoNHfVwubZI/AAAAAAAAlT0/pf6NdLfq8OAdPfw0day_8rKHrAbvBkv1QCLcBGAsYHQ/s1600/1585661814215418-4.png" width="400" />
</a>
</div>
<br /></div>
<div>
</div>
<div>
Enjoying creativity without standards is true happiness. Thank you for trusting me, Mbak @ricebasko dan Ibu Nina Jan Maringka dari IAD Kejaksaan RI, dan Kak @siskaknoch, @anindityas, dan @diraarmanda dari Team #BinarPendar. </div>
<div>
May you be truly happy!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-JD_haJTuwHE/XoNIKKNxaJI/AAAAAAAAlUU/D6dQyPZ-3UUbUJfrrhn667VUx8KEeiB7QCLcBGAsYHQ/s1600/1585661975231539-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-JD_haJTuwHE/XoNIKKNxaJI/AAAAAAAAlUU/D6dQyPZ-3UUbUJfrrhn667VUx8KEeiB7QCLcBGAsYHQ/s1600/1585661975231539-0.png" width="400" />
</a>
</div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
</div>
<div>
#mamaeka101</div>
<div>
#arttherapy</div>
<div>
#ekagobelxbinarpendar</div>
Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-49955197596816328572020-02-10T07:00:00.000+07:002020-04-27T21:35:16.529+07:00Catch Your Dream: Making Your Own Dream Board<div>
<br /></div>
<div>
<br />
<span style="font-size: 16px;"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: 16px;"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-GibSjDLTf3o/XkIc1k2tsgI/AAAAAAAAieI/WEsCZ3d9aJwFqVOARYSzD_SI_MqVlKrdACLcBGAsYHQ/s1600/1581391058970750-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-GibSjDLTf3o/XkIc1k2tsgI/AAAAAAAAieI/WEsCZ3d9aJwFqVOARYSzD_SI_MqVlKrdACLcBGAsYHQ/s1600/1581391058970750-0.png" width="400" />
</a>
</span></div>
</div>
<div>
<span style="font-size: 16px;"><br /></span></div>
<div>
<div>
Mengawali 2020 dengan membuat Dream Board bersama anak-anak. Membuat Dream Board adalah salah satu cara kreatif dan menyenangkan untuk mengekspresikan diri dan menginspirasi kita mewujudkan cita-cita dan tujuan hidup.</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-Di3PlYa0ojQ/XkIc0izsTaI/AAAAAAAAieE/6r9lZ8CtZ2gyz2Ou4IJx89KhMMvxNWzYgCLcBGAsYHQ/s1600/1581391056278261-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-Di3PlYa0ojQ/XkIc0izsTaI/AAAAAAAAieE/6r9lZ8CtZ2gyz2Ou4IJx89KhMMvxNWzYgCLcBGAsYHQ/s1600/1581391056278261-1.png" width="400" />
</a>
</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Minggu 26 Januari 2020 lalu, @ruangtumbuh.id bersama @mamacommid dipandu oleh Kak @zataligouw berkolaborasi membantu anak-anak dalam proses kreatif membuat dream board. Sangat menyenangkan melihat anak-anak yang bersemangat belajar dan berusaha mewujudkan cita-citanya. Mereka menyukai olahraga basket, menonton film horror, memasak, menari, menyanyi dan traveling. Mereka juga bercita-cita menjadi Chef, Dokter, Atlet Basket juga menjadi Guru; dan tentu saja cita-cita mereka boleh saja berubah-ubah kapanpun, karena mereka bisa menjadi apa saja yang mereka inginkan.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-65c06L2C-U4/XkIcz8dBgVI/AAAAAAAAieA/91UIdcTcqgYnOEraVSveLfGkOZxJFqYTQCLcBGAsYHQ/s1600/1581391050304062-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-65c06L2C-U4/XkIcz8dBgVI/AAAAAAAAieA/91UIdcTcqgYnOEraVSveLfGkOZxJFqYTQCLcBGAsYHQ/s1600/1581391050304062-2.png" width="400" />
</a>
</div>
</div>
<div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-C-yoo9F-xI8/XkIcykHgV1I/AAAAAAAAid8/_wNg095gVfkjUBd1wttY_qPAIzYzjw34wCLcBGAsYHQ/s1600/1581391047266992-3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-C-yoo9F-xI8/XkIcykHgV1I/AAAAAAAAid8/_wNg095gVfkjUBd1wttY_qPAIzYzjw34wCLcBGAsYHQ/s1600/1581391047266992-3.png" width="400" />
</a>
</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-zjw4PTfeL7U/XkIcxg9PoJI/AAAAAAAAid4/E0DhwnYHte8LpbpO8MLNO1BnxXrvvDczgCLcBGAsYHQ/s1600/1581391044096056-4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-zjw4PTfeL7U/XkIcxg9PoJI/AAAAAAAAid4/E0DhwnYHte8LpbpO8MLNO1BnxXrvvDczgCLcBGAsYHQ/s1600/1581391044096056-4.png" width="400" />
</a>
</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div>
Selain bersenang-senang menggunting dan menempel sambil mendengarkan musik kesukaan masing-masing, mereka juga belajar tentang teknik fotografi dan teknik public speaking ketika mempresentasikan dream board masing-masing di depan peserta dan orangtua. Good jobs, kids! 👍</div>
<div>
<br /></div>
<div>
#MamaCommXRuangTumbuh</div>
<br />
<br />
<br /></div>
Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-38689351715201347002020-02-07T14:02:00.001+07:002020-02-07T14:02:20.341+07:00What is Your Season Colour?<div><span style="font-size: 16px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-g7N3Xq845Qo/Xj0Ld9Fp5NI/AAAAAAAAh18/NK4ZHVATzn4EPFijKdrHY2J1pssakaWjwCLcBGAsYHQ/s1600/1581058878355760-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-g7N3Xq845Qo/Xj0Ld9Fp5NI/AAAAAAAAh18/NK4ZHVATzn4EPFijKdrHY2J1pssakaWjwCLcBGAsYHQ/s1600/1581058878355760-0.png" width="400">
</a>
</div></span></div><div><span style="font-size: 16px;"><br></span></div><div><span style="font-size: 16px;">Setelah sekitar 3 tahun vakum dari dunia blog, saya mulai belajar disiplin lagi untuk menulis blog. Inginnya sih, seperti orang-orang yang sedang hits saat ini; menjadi fashion atau beauty blogger; hal yang selalu saya hindari dalam dunia per-blog-an 😊</span></div><div><span style="font-size: 16px;">Alasannya: tidak PD! Bagaimana mungkin saya mencoba segala warna di wajah ini dan mencoba semua model pakaian setiap hari?<br></span></div><div><span style="font-size: 16px;"><br></span></div><div><span style="font-size: 16px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-EtyO01tWH70/Xj0LPq1m4KI/AAAAAAAAh1w/tsKYh40u3Hk-dAEJG-KnMOC6W7HYGVTjQCLcBGAsYHQ/s1600/1581058850444930-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-EtyO01tWH70/Xj0LPq1m4KI/AAAAAAAAh1w/tsKYh40u3Hk-dAEJG-KnMOC6W7HYGVTjQCLcBGAsYHQ/s1600/1581058850444930-1.png" width="400">
</a>
</div><br></span></div><div><span style="font-size: 16px;">Setelah saya telusuri lagi, mengapa kok bisa nggak PD? </span></div><div><span style="font-size: 16px;">Ya karena pengetahuan saya tentang fashion dan dunia per-make-up-an sangat minim, ditambah gaya hidup sehari-hari memang tidak mendukung. Baju, sepatu, tas dan asesoris saya ya itu-itu saja. Make up juga standar, warna yg dipakai itu-itu saja dan memang jarang ber-make-up ria pula. Apalagi lemari baju di rumah hanya 2 pintu itupun berbagi dengan pakaian Pak Suami, meja riaspun mini karena menyesuaikan dengan ukuran kamar kami 😊</span></div><div><span style="font-size: 16px;">Intinya, memang gak terlalu cocok lah sama gaya hidup kalau saya mau ikut-ikutan jadi fashion atau beauty blogger kekinian. Tapiii bukan berarti nggak boleh belajar kan? Berangkat dari minat saya terhadap seni, sayapun mulai mendalami Art Therapy dan salah satunya adalah belajar tentang dunia warna.</span></div><div><span style="font-size: 16px;"><br></span></div><div><span style="font-size: 16px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-zEzPYM4KKD4/Xj0LHx6KqFI/AAAAAAAAh1s/3jC7iTTyP70kR7odbFt2VsPTx5-GUpQ7wCLcBGAsYHQ/s1600/1581058785406712-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-zEzPYM4KKD4/Xj0LHx6KqFI/AAAAAAAAh1s/3jC7iTTyP70kR7odbFt2VsPTx5-GUpQ7wCLcBGAsYHQ/s1600/1581058785406712-2.png" width="400">
</a>
</div><br></span></div><div><span style="font-size: 16px;">Semestapun mengatur saya untuk bertemu Kak @oyamiranti di Workshop @brandingyou.id September 2019 lalu. Dari beberapa workshop lanjutan bersama Kak Oya, saya mendapatkan lebih banyak pengetahuan tentang warna dan sangat kagum dengan cara warna benar-benar dapat memengaruhi image diri kita dalam kehidupan sehari-hari.</span></div><div><span style="font-size: 16px;"><br></span></div><div><span style="font-size: 16px;">Sekarang saya jadi lebih tahu teknik memadu-padankan warna pakaian yang ada di lemari. Kalau dulu pakaian yang dipakai selalu hitam dan warna-warna netral, sekarang saya jadi lebih nyaman menggunakan pakaian berwarna kuning, merah, hijau, bahkan oranye yang jarang sekali terpakai hanya tersimpan rapi di dalam lemari. Begitupun dengan warna lipstik, saya jadi tahu warna merah seperti apa yang memang cocok untuk undertone kulit saya. Kalau selama ini selalu berputar-putar di warna nude, sekarang saya sudah lumayan nyaman memakai lipstik merah yang sesuai dengan undertone kulit saya. Sayapun jadi lebih ringan melepaskan beberapa pakaian, perhiasan, lipstik dan kuteks yang warnanya tidak sesuai dengan undertone kulit saya kepada sahabat-sahabat saya yang dengan senang hati menerima hibah 😊</span></div><div><span style="font-size: 16px;"><br></span></div><div><span style="font-size: 16px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-4GYFbNpmLtM/Xj0K4PHVMqI/AAAAAAAAh1g/HJ-HQ_t53nU_aARf_RNUtkCphGrudIpqgCLcBGAsYHQ/s1600/1581058776285081-3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-4GYFbNpmLtM/Xj0K4PHVMqI/AAAAAAAAh1g/HJ-HQ_t53nU_aARf_RNUtkCphGrudIpqgCLcBGAsYHQ/s1600/1581058776285081-3.png" width="400">
</a>
</div><br></span></div><div><span style="font-size: 16px;">Thanks to Kak @Oya.Miranti yang dengan sabar dan lemah lembut mengajari saya tentang warna. Can't wait to join your next class this February!</span></div><div><br></div>Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-59766204331385255362020-01-16T09:38:00.001+07:002020-01-16T09:38:28.340+07:00Fancy Dessert<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-XrklZGUlcJg/Xh_MopjWCQI/AAAAAAAAeS4/_0-TMgfri2whHlMaFJ2RV-FdhlP9SwdjwCLcBGAsYHQ/s1600/1579142295511867-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-XrklZGUlcJg/Xh_MopjWCQI/AAAAAAAAeS4/_0-TMgfri2whHlMaFJ2RV-FdhlP9SwdjwCLcBGAsYHQ/s1600/1579142295511867-0.png" width="400">
</a>
</div><div><br></div><div><div><span style="font-size: 16px;">Bagiku, pisang goreng itu mewah. Semasa ibu masih ada, hampir setiap hari ibu membuatkan camilan pisang. Kadang digoreng, dikukus, dipanggang, dibikin pudding, cake, ataupun nagasari. Lalu dicocol keju, susu bubuk dancow, milo, meses ceres, susu kental manis, ataupun yang paling endeus yaitu dicocol dabu-dabu.</span></div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-q5gWmDtQ7cU/Xh_Ml9DT54I/AAAAAAAAeS0/k995PeQW_B8gw-YgG6er8dwiHS3buLCkACLcBGAsYHQ/s1600/1579142284550706-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-q5gWmDtQ7cU/Xh_Ml9DT54I/AAAAAAAAeS0/k995PeQW_B8gw-YgG6er8dwiHS3buLCkACLcBGAsYHQ/s1600/1579142284550706-1.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div><span style="font-size: 16px;">Waktu aku hamil Dante, kalau sudah mulai terasa mual-mual dan gak bisa makan, camilan pisang jadi penyelamat. Susu pisang, biskuit pisang, pokoknya semua makanan yang ada unsur pisang sampai aku kenyang terpisang-pisang. </span></div><div><span style="font-size: 16px;">Sampai ada teman yang bilang:</span></div><div><span style="font-size: 16px;">"Hmm..Ka, kamu kan cuma hamil. Bukan monyet." </span></div><div><span style="font-size: 16px;">🐒🐵🐒</span></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-size: 16px;">Sekarang, Dante jadi suka banget sama pisang. Terutama pisang goreng. Dia bisa lho, menghabiskan satu sisir pisang sendirian. Dan dia juga bisa tahu cafe mana yang punya pisang goreng yang paling oke. Kriteria pisang goreng yang oke buat Dante adalah yang rasanya manis nggak pake kesat atau asam, dan jaketnya gak terlalu tebal. Menurutnya pisang goreng yang tepungnya terlalu krispi itu bikin momen mengunyah pisang jadi kurang seru. Makanya kalau ada pisang goreng yang tepungnya terlalu banyak, sering dia bukain jaketnya. Iya dia bilangnya jaket, mungkin dibuka biar pisangnya gak kepanasan 🐵</span></div><div><span style="font-size: 16px;"><br></span></div><div><div>Oke. Mungkin bukan pisang gorengnya yang enak banget. Tapi karena happy feelingnya. Momen makan pisang goreng mengingatkanku pada sosok ibu yang asyik dan penyayang. Dan mungkin Dante juga begitu, pisang goreng membuatnya selamat dari rasa lapar.</div><div>🐒🐒🐒</div></div><div><br></div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-IitmJtLR0U8/Xh_Mi_w3ajI/AAAAAAAAeSw/a95ZXeCgqpEfwDjSTKJ8TNOFeKot5XbiQCLcBGAsYHQ/s1600/1579142267080328-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-IitmJtLR0U8/Xh_Mi_w3ajI/AAAAAAAAeSw/a95ZXeCgqpEfwDjSTKJ8TNOFeKot5XbiQCLcBGAsYHQ/s1600/1579142267080328-2.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div><span style="font-size: 16px;">Oh ya, pisang goreng enak versi review Dante ini tersedia di Coffee Right Cibubur 2. Bisa follow Instagramnya @coffee.right. Buat para #TeamPisang di daerah Cibubur boleh loh ya melipir ke sini. Selain pisang ada juga camilan lain yang gak kalah seru, salah satu favorit Enzo adalah cheese cake. Selalin camilan ada juga makanan berat. Aku sendiri paling suka Gyudon dan Beef Teriyaki dari cafe ini. Tempatnya strategis dan cucok meong untuk foto-foto buat konten Instagram kamu lho :)</span></div><div><span style="font-size: 16px;"><br></span></div><div><br></div></div>Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-57985464356313253822020-01-04T23:52:00.001+07:002020-01-05T02:39:07.508+07:00Nothing and Nobody Can Influence Us Negatively<div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-4eckULNk5j8/XhDCvTwUF7I/AAAAAAAAcy8/JVr9bXACb2cN-1OdOiLFf-YKRqfELd4CQCLcBGAsYHQ/s1600/1578156729061477-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-4eckULNk5j8/XhDCvTwUF7I/AAAAAAAAcy8/JVr9bXACb2cN-1OdOiLFf-YKRqfELd4CQCLcBGAsYHQ/s1600/1578156729061477-0.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Menutup tahun dengan mengikuti ESQ Training for Kids and Teens dan Grand Quantum Excellence; It's Time To Be Great by Pak Ary Ginanjar Agustian di Menara 165, Sabtu dan Minggu 28-29 Desember 2019 lalu.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-R6X8GXcssBk/XhDCuF6HTSI/AAAAAAAAcy4/_tu8PSKvq_cNOu6mVQWdATmCwQkScYh9wCLcBGAsYHQ/s1600/1578156722016570-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-R6X8GXcssBk/XhDCuF6HTSI/AAAAAAAAcy4/_tu8PSKvq_cNOu6mVQWdATmCwQkScYh9wCLcBGAsYHQ/s1600/1578156722016570-1.png" width="400">
</a>
</div></div><div><br></div><div>#ESQTraining ini waktunya cukup panjang, mulai pukul 8 pagi dan berakhir pukul 6 sore. Training yang seru, membuat mata saya sembab karena banyak sesi mengiris bawang. Mengalami perjalanan spiritual yang emosional 😊</div><div>Apalagi saat diminta membayangkan the happiest dan the saddest moments of our lives. Ada beberapa detail yang sebenarnya sudah ada sejak dulu namun terabaikan selama bertahun-tahun yang menghalangi kita untuk maju.</div><div><br></div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-tE8S_g1mITw/XhDCsKly2nI/AAAAAAAAcy0/ZdXN-l1K3eAWkQTCuCOvOJygRZb514djgCLcBGAsYHQ/s1600/1578156714795356-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-tE8S_g1mITw/XhDCsKly2nI/AAAAAAAAcy0/ZdXN-l1K3eAWkQTCuCOvOJygRZb514djgCLcBGAsYHQ/s1600/1578156714795356-2.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Training ini membuat kita lebih mengenal diri sendiri, dan lebih memahami konsep, peta dan syarat kesuksesan diri kita dengan lebih jelas. Recommended training. Energi positifnya besar sekali!</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-R8SNv9A3Q6U/XhDCqTU9i1I/AAAAAAAAcyw/xV8x7wZvS6w9ZvOAEr46tDPec9ZGMvwZACLcBGAsYHQ/s1600/1578156697237315-3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-R8SNv9A3Q6U/XhDCqTU9i1I/AAAAAAAAcyw/xV8x7wZvS6w9ZvOAEr46tDPec9ZGMvwZACLcBGAsYHQ/s1600/1578156697237315-3.png" width="400">
</a>
</div></div><div><br></div><div>Dengan ikut @ESQTraining ini semoga @enzoyudhistira dan @dantesadewo semakin percaya diri menjalani kehidupan preteensnya. Jadi remaja yang memiliki nilai-nilai spiritual dan emosional yang positif dan tepat, memiliki pondasi yang kuat dalam hidup. Jadi pribadi yang jujur dan kuat, unggul, tangguh, mandiri, cinta Allah dan Rasulullah. </div><div>Insya Allah, Aamiin.</div><div><br></div><div>Boleh tolong ikut mengaminkan yaa :)</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-6cbIhVtWcQk/XhDCl15yLxI/AAAAAAAAcys/Pv_77ca3PuYrcQX0t0ec1Vd8A3Fkw7QzgCLcBGAsYHQ/s1600/1578156691394459-4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-6cbIhVtWcQk/XhDCl15yLxI/AAAAAAAAcys/Pv_77ca3PuYrcQX0t0ec1Vd8A3Fkw7QzgCLcBGAsYHQ/s1600/1578156691394459-4.png" width="400">
</a>
</div></div><div><br></div><div>#ESQGrandQX</div><div>#AryGinanjarAgustian</div><div>#enzodante</div><div>#mamaeka101</div><div><br></div>Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-49049356459952329502020-01-03T17:28:00.001+07:002020-01-03T17:28:12.807+07:00Decade Challenge<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-4a0WwAOGo7I/Xg8XOkwCdLI/AAAAAAAAcl0/GHfcssgrVm4lo-UXToGML63HNS4ptKsFwCLcBGAsYHQ/s1600/1578047288047024-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-4a0WwAOGo7I/Xg8XOkwCdLI/AAAAAAAAcl0/GHfcssgrVm4lo-UXToGML63HNS4ptKsFwCLcBGAsYHQ/s1600/1578047288047024-0.png" width="400">
</a>
</div><div><div><br></div><div><br></div><div>Ini foto 1 dekade lalu. Resign dari Sampoerna dan memutuskan untuk jadi ibu rumah tangga karena Dante hanya mau nempel sama mama dan hanya bisa menyusui langsung skin to skin juga gak mau minum ASI perah dari sendok atau botol. Tahun yang seru, soalnya anak-anak tuh muka dan kelakuannya lucu dan sangat menghibur 😊</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-BPqnJrtcgA4/Xg8XN85AtRI/AAAAAAAAclw/LzgaZ5kloWQddEX6jBPTX-bUNJj_u7FqwCLcBGAsYHQ/s1600/1578047284107280-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-BPqnJrtcgA4/Xg8XN85AtRI/AAAAAAAAclw/LzgaZ5kloWQddEX6jBPTX-bUNJj_u7FqwCLcBGAsYHQ/s1600/1578047284107280-1.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Dante tuh dulu maunya cuma sama mama dan papanya. Beda sama Enzo, Dante kalau digendong orang lain malah nangis. Maunya nempel terus tak bisa terlepaskan 😂</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-7pQ5G3Zunws/Xg8XMpgRJEI/AAAAAAAAcls/5_albi__5uYkEGtMQN9wtLKL6Zl-4NqHwCLcBGAsYHQ/s1600/1578047279853809-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-7pQ5G3Zunws/Xg8XMpgRJEI/AAAAAAAAcls/5_albi__5uYkEGtMQN9wtLKL6Zl-4NqHwCLcBGAsYHQ/s1600/1578047279853809-2.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Kalau sudah menyusu, lama-lama. Kiri kanan kiri kanan bolak-balik kayak orang gerak jalan. Sampai dia ketiduran, kalau dilepas, bangun lagi, menyusu lagi. Ya gitu aja terus, tak berkesudahan 😊</div><div>Tapi lucu sih. Seru aja gitu.</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>#decadechallenge</div></div>Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-14852272986619556742019-12-29T10:43:00.001+07:002019-12-29T10:43:19.178+07:00How Playful Are You?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-_tDbzaZUzI0/Xggg1VxbsWI/AAAAAAAAb64/tgAPBKL3dRcWjA3WOQ2Zqm0aVa90ZBmKACLcBGAsYHQ/s1600/1577590992588647-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-_tDbzaZUzI0/Xggg1VxbsWI/AAAAAAAAb64/tgAPBKL3dRcWjA3WOQ2Zqm0aVa90ZBmKACLcBGAsYHQ/s1600/1577590992588647-0.png" width="400">
</a>
</div><div><div><br><br></div><div>Sering ya, ketika anak sedang ada temannya tapi malah asyik sendiri main gadget, atau tidur-tiduran sambil mainin boneka atau mobil-mobilan, kita (kiitaa? Saya doang, kali) maksa-maksa agar dia mainnya harus berinteraksi sama temannya?</div><div><br></div><div>"Temannya ajak main dong! Kok kamu malah tidur-tiduran? Ayo ngobrol dong!"</div><div><br></div><div>Iya itu saya yang sering begitu sama anak-anak. Memang pada dasarnya merrka anak-anak penurut yang takut jika Mama marah, makanya mereka nurut jadi main bareng tapi males-malesan 🤗</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-r6g0T2_9wE8/XgggzzrBBxI/AAAAAAAAb60/Qi0PUlSmumAXBpmRxw_wZuJwMIRCGSqkwCLcBGAsYHQ/s1600/1577590979011005-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-r6g0T2_9wE8/XgggzzrBBxI/AAAAAAAAb60/Qi0PUlSmumAXBpmRxw_wZuJwMIRCGSqkwCLcBGAsYHQ/s1600/1577590979011005-1.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div><br></div><div>Ternyata, saya salah lho 😂</div><div>Di event #10TahunLiburanAnak 7 Desember 2019 lalu di @mulaindonesia, dalam fun workshop & interactive talkshow bersama Kak Irma Gustiana A, M.Psi., Psi. (@ayankirma), seorang Child Psychologist dari @ruangtumbuh.id, kita diajak belajar berkomunikasi dengan anak melalui bermain.</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-UlQiiwQ5rCQ/XgggwXbBzQI/AAAAAAAAb6w/_XEXmc8qeaE7zCQN3T1KQXFBjOEEk2siACLcBGAsYHQ/s1600/1577590973444477-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-UlQiiwQ5rCQ/XgggwXbBzQI/AAAAAAAAb6w/_XEXmc8qeaE7zCQN3T1KQXFBjOEEk2siACLcBGAsYHQ/s1600/1577590973444477-2.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-Sw97Fp9QHvI/XgggvG5pnMI/AAAAAAAAb6s/wAlOddDgpl0TGhadTq1XdSJNQYS-maEDgCLcBGAsYHQ/s1600/1577590963992601-3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-Sw97Fp9QHvI/XgggvG5pnMI/AAAAAAAAb6s/wAlOddDgpl0TGhadTq1XdSJNQYS-maEDgCLcBGAsYHQ/s1600/1577590963992601-3.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-_UhQy30RHm8/Xgggsg8iS9I/AAAAAAAAb6o/rLqIFPmZunwocdvjUZa16sN4xW9Er41OACLcBGAsYHQ/s1600/1577590951648572-4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-_UhQy30RHm8/Xgggsg8iS9I/AAAAAAAAb6o/rLqIFPmZunwocdvjUZa16sN4xW9Er41OACLcBGAsYHQ/s1600/1577590951648572-4.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Bermain sama dengan healing. Bermain yang sehat membantu anak untuk tumbuh dan berkembang sebahagia mungkin dan mampu beradaptasi dengan perubahan-perubahan hidup sebaik mungkin (Vanfleet).</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-UazhMGYXx64/Xgggpuva-aI/AAAAAAAAb6k/csuEg_t-AG0oNPPdD0uqo4Nms7o8XY6-QCLcBGAsYHQ/s1600/1577590946702303-5.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-UazhMGYXx64/Xgggpuva-aI/AAAAAAAAb6k/csuEg_t-AG0oNPPdD0uqo4Nms7o8XY6-QCLcBGAsYHQ/s1600/1577590946702303-5.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div><br></div><div>Tujuan bermain adalah permainan itu sendiri dan untuk mendapatkan kepuasan dan tanpa target (contohnya bukan untuk mendapatkan uang atau penghargaan). Bermain melibatkan emosi-emosi positif, mengutamakan fleksibilitas, lebih menekan pada proses daripada hasil, bebas memilih dan memiliki kualitas pura-pura dan ternyata ada 16 types of play yang perlu kita ketahui (Bob Hughes). Salah satunya ya bermain sendiri sambil tidur-tiduran tadi. Jadi kalau nanti lihat anak asyik sendiri, selama aman dan tidak berbahaya, tidak perlu dipaksa-paksa supaya main bareng ya 🤗</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-v8GLmmqivEw/XgggocKiGAI/AAAAAAAAb6g/7kUzBYdmyYADo9UZYg5WQzdcf9rFyCGPwCLcBGAsYHQ/s1600/1577590942754766-6.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-v8GLmmqivEw/XgggocKiGAI/AAAAAAAAb6g/7kUzBYdmyYADo9UZYg5WQzdcf9rFyCGPwCLcBGAsYHQ/s1600/1577590942754766-6.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div><br></div><div>It is a happy talent to know how to play. Terima kasih banyak undangannya, Kak @febiesamatha dari @ruangtumbuh.id. </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-qa7Wcy7T3Q4/XgggnVqrQAI/AAAAAAAAb6c/dLz94wzWrPEKZsaQ-gLCFQk7GE5-TaZVgCLcBGAsYHQ/s1600/1577590936003466-7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-qa7Wcy7T3Q4/XgggnVqrQAI/AAAAAAAAb6c/dLz94wzWrPEKZsaQ-gLCFQk7GE5-TaZVgCLcBGAsYHQ/s1600/1577590936003466-7.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Selamat ulang tahun ke-10 untuk @liburananak! Semoga makin kece dengan aplikasi terbarunya yang sudah bisa didownload di playstore ❤</div><div><br></div><div><br></div></div>Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-42554990828125697692019-12-24T12:49:00.001+07:002019-12-24T12:49:34.832+07:00What is Your Colour?<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-dV3ZauK0fPo/XgGm6-emp7I/AAAAAAAAaHQ/_s2BhNlE0U0i-s2IRJOtIJwEKkmvAebPACLcBGAsYHQ/s1600/1577166569450670-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-dV3ZauK0fPo/XgGm6-emp7I/AAAAAAAAaHQ/_s2BhNlE0U0i-s2IRJOtIJwEKkmvAebPACLcBGAsYHQ/s1600/1577166569450670-0.png" width="400">
</a>
</div></div><div><br></div><div>Saya menyukai semua warna. Tapi untuk pilihan warna baju, make up, perhiasan/ accesories, jilbab dan warna rambut, gak berani pilih warna-warna berani seperti merah, oranye atau ungu. Jadinya, di lemari lengkap punya semua warna, tapi yang dipakai ya baju yang warnanya netral dan pastinya itu-itu lagi biar aman. Tapi jadinya gak efisien juga, baju-baju yang lain akhirnya jarang dipakai.<br></div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-vFhZDaO3HSk/XgGm6TFfhyI/AAAAAAAAaHM/6ia4JhslBBA_Bs3ZZhQtYWp3U0m_FiNLgCLcBGAsYHQ/s1600/1577166563788108-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-vFhZDaO3HSk/XgGm6TFfhyI/AAAAAAAAaHM/6ia4JhslBBA_Bs3ZZhQtYWp3U0m_FiNLgCLcBGAsYHQ/s1600/1577166563788108-1.png" width="400">
</a>
</div><br><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-IjO3VqXYUFg/XgGm4yYxymI/AAAAAAAAaHI/Bul4X_nL5B8n-1U5CBPC423JAqFXPYmhgCLcBGAsYHQ/s1600/1577166559820118-2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-IjO3VqXYUFg/XgGm4yYxymI/AAAAAAAAaHI/Bul4X_nL5B8n-1U5CBPC423JAqFXPYmhgCLcBGAsYHQ/s1600/1577166559820118-2.png" width="400">
</a>
</div></div><div><br></div><div><div>Ternyata, warnapun ada ilmunya. Dengan dibantu seorang colour specialist seperti Kak @oya.miranti, kita jadi bisa menemukan #wowcolour masing-masing. WOW colour adalah warna yang paling dapat menampilkan sisi terbaik dari diri kita agar terlihat paling sehat dan bahagia.</div><div><br></div></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-sMKLP080IqU/XgGm3y52lfI/AAAAAAAAaHE/K1GuLctWrmwSLZEEPLTlVpHH7rpJ0PH3ACLcBGAsYHQ/s1600/1577166556070002-3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-sMKLP080IqU/XgGm3y52lfI/AAAAAAAAaHE/K1GuLctWrmwSLZEEPLTlVpHH7rpJ0PH3ACLcBGAsYHQ/s1600/1577166556070002-3.png" width="400">
</a>
</div></div><div><br></div><div>Apakah kalau sudah menemukan 1 WOW colour kita harus pakai warna itu terus menerus? Tentu tydac, Marimar. Seorang colour specialist akan mengarahkan kita menggunakan colour chart dan season colour pallete untuk menentukan warna yang cocok dengan undertone kita, termasuk cool atau warm colour. Juga menentukan season colour yang sesuai dengan personality style, face shape dan body shape. Tidak sampai di situ, seorang colour specialist juga akan mengarahkan kita memadu-padankan warna dasar, warna netral, motif warna, complimentary, analog dan split colour.<br></div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-QuF-5YcHkc4/XgGm24m09DI/AAAAAAAAaHA/Mkk_nTWVpucoMEJcDATowh970p1VPXcywCLcBGAsYHQ/s1600/1577166551647238-4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-QuF-5YcHkc4/XgGm24m09DI/AAAAAAAAaHA/Mkk_nTWVpucoMEJcDATowh970p1VPXcywCLcBGAsYHQ/s1600/1577166551647238-4.png" width="400">
</a>
</div></div><div><br></div><div><div>Workshop ini seru banget karena untuk saya yang termasuk ke dalam kategori warm dan autumn colour, ternyata dengan teknik ini bisa banget loh pake warna-warna cool yang saya hindari seperti warna ungu tadi. Ini juga mematahkan miskonsepsi tentang minimalism yang sekarang sedang hits, bahwa minimalism hanya boleh memakai warna hitam atau putih saja.</div><div><br></div></div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-YODD_CRULNg/XgGm1xyKIkI/AAAAAAAAaG8/2E3-rDTYvJIV9eyeMmfDEv8sRX1NQ1dyQCLcBGAsYHQ/s1600/1577166544728197-5.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-YODD_CRULNg/XgGm1xyKIkI/AAAAAAAAaG8/2E3-rDTYvJIV9eyeMmfDEv8sRX1NQ1dyQCLcBGAsYHQ/s1600/1577166544728197-5.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div>Thank you very much Kak Oya, ilmunya cucok meyong sekali! Sekarang jadi PD mewarnai rambut pakai warna oranye yang "gw banget" dan I am very happy loh dengan warna rambut barunya 🍊<br></div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://lh3.googleusercontent.com/-obMHWXRDlyI/XgGm0AwFRJI/AAAAAAAAaG4/w9kBOEr9D28H7ZYcEsmKok8M9-bbAthoACLcBGAsYHQ/s1600/1577166540162439-6.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-obMHWXRDlyI/XgGm0AwFRJI/AAAAAAAAaG4/w9kBOEr9D28H7ZYcEsmKok8M9-bbAthoACLcBGAsYHQ/s1600/1577166540162439-6.png" width="400">
</a>
</div><br></div><div><div>Makasih juga pilihan warna merah untuk hijabnya, kemarin waktu ambil rapor anak-anak sudah dipakai hijab merahnya, dan Lira Square dari @ranscarf_indonesia ini bahannya lembut dan enak dipakai. Sukaaa 😍</div><div>Can't wait to join your next #colouranbyoya class!</div><br><br></div>Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-78147665766777240082019-07-23T07:17:00.001+07:002019-07-23T12:11:07.023+07:00How to Discover Your Child’s Potential<div dir="ltr">
<b>Didiklah anakmu sesuai dengan jamannya, karena mereka hidup bukan di jamanmu.</b></div>
<div dir="ltr">
<b>- Ali Bin Abi Thalib</b></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
</div>
<div dir="ltr">
Label-label negatif sering terucap secara sengaja maupun tidak oleh orangtua ditujukan kepada anaknya; seperti menyebut anak nakal, pemalas, atau bahkan bodoh. Ketika orangtua mengajar anak di rumah seringkali mereka menemukan anaknya mengalami kesulitan dalam belajar. <br />
Misalnya ketika di rumah anak sudah menguasai materi namun saat di sekolah tidak dapat menyelesaikan materi tersebut. Persoalan-persoalan inilah yang kadang membuat orangtua melabeli anaknya secara negatif. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-zRWF-2Oei9o/XTaIJBoZeXI/AAAAAAAAKs4/JYAFiXgRsCss-Fm1Mql8LT9-ewaUxftagCLcBGAs/s1600/ajt%2B1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="895" data-original-width="960" height="372" src="https://1.bp.blogspot.com/-zRWF-2Oei9o/XTaIJBoZeXI/AAAAAAAAKs4/JYAFiXgRsCss-Fm1Mql8LT9-ewaUxftagCLcBGAs/s400/ajt%2B1.jpg" width="400" /></a></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Idealnya tiap orangtua perlu mengetahui profil kognitif anaknya, agar kesulitan belajar anak dapat difasilitasi atau disediakan dukungan yang sesuai dan tepat.</div>
<div dir="ltr">
Bertujuan memberikan edukasi mengenai pentingnya peran kemampuan kognitif dalam mencapai kesuksesan belajar dan mengajar, <a href="http://melintascakrawala.id/">AJT CogTest</a> dan <a href="https://www.instagram.com/mamacommid/">mamacomm</a> menyelenggarakan bincang-bincang santai pada tanggal 18 Juli 2019 di Rojiro Cafe, Cimanggis. Acara yang bertemakan “How to Discover Your Child’s Potential” ini ditujukan bagi para orangtua yang memiliki anak usia sekolah di kawasan Cimanggis Depok dan sekitarnya. Psikolog AJT CogTest, Diana Lie, memberikan materi selama 1 jam lebih dengan diakhiri sesi tanya jawab dan pembagian hadiah dari <a href="https://www.instagram.com/pestabaca/">@pestabaca</a>.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-rE9P1g84kDY/XTaLNs-rAPI/AAAAAAAAKtE/fpUfMjDv1FkQ3DwOnO3GMLxobMy2bTlUACLcBGAs/s1600/ajt%2B2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="528" data-original-width="960" height="220" src="https://1.bp.blogspot.com/-rE9P1g84kDY/XTaLNs-rAPI/AAAAAAAAKtE/fpUfMjDv1FkQ3DwOnO3GMLxobMy2bTlUACLcBGAs/s400/ajt%2B2.jpg" width="400" /></a></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Dalam materinya, Diana menekankan bahwa dalam kesuksesan anak terdapat peran orang tua, peran pendidik di sekolah dan anak itu sendiri. Dijabarkan juga teori mendidik Baumrind, yang membagi gaya mendidik menjadi 4 kategori yaitu otoriter, otoritaria/demokratis, permisif, dan neglect (tidak peduli). Orang tua wajib memahami terlebih dahulu profil anaknya agar selanjutnya dapat membantu atau mengarahkan anak dengan tepat, berdasarkan minat anak bukan berdasarkan kemauan orang tuanya. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-mDNwBMeu8Dg/XTaLVl9X1yI/AAAAAAAAKtI/GPdtB_7cDY04Z6oFALmxAuqcE9_9wM40gCLcBGAs/s1600/ajt%2B3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="540" data-original-width="960" height="225" src="https://1.bp.blogspot.com/-mDNwBMeu8Dg/XTaLVl9X1yI/AAAAAAAAKtI/GPdtB_7cDY04Z6oFALmxAuqcE9_9wM40gCLcBGAs/s400/ajt%2B3.jpg" width="400" /></a></div>
<div dir="ltr">
<br />
Acara ini dipandu oleh MC Zata Ligouw yang sudah menggunakan AJT CogTest beberapa bulan lalu untuk mengetes Sabil, anaknya, Zata merasakan manfaat dan dapat mengaplikasikan rekomendasi yang tertera dalam hasil laporan tes AJT CogTest. Diketahui Sabil memiliki kemampuan auditori yang cukup bagus sehingga membantu proses belajar di rumah untuk menunjang prestasi akademisnya di sekolah. Mengetahui Ibu Zata tergabung juga dalam komunitas blogger, ia berharap kelak orangtua-orangtua lainnya juga dapat memahami profil kognitif anaknya terlebih dahulu agar dapat membantu anak mencapai potensinya sesuai kelemahan dan kekuatan anak.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
</div>
<div dir="ltr">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-3740HZIDQRM/XTaLdIfVEfI/AAAAAAAAKtM/G_1_f5mNiconNr-DJxyIMbqjw_LdJ8fNwCLcBGAs/s1600/ajt%2B4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="540" data-original-width="960" height="225" src="https://1.bp.blogspot.com/-3740HZIDQRM/XTaLdIfVEfI/AAAAAAAAKtM/G_1_f5mNiconNr-DJxyIMbqjw_LdJ8fNwCLcBGAs/s400/ajt%2B4.jpg" width="400" /></a></div>
<div dir="ltr">
<br />
Ari Kunwidodo selaku Direktur Utama <a href="http://melintascakrawala.id/home">PT Melintas Cakrawala Indonesia</a> menyampaikan, “Tema How to Discover Your Child’s Potential diangkat karena banyak orang tua yang bersemangat membantu anaknya untuk sukses namun ternyata upayanya justru kadang membuat anak itu sendiri menjadi enggan berusaha lebih giat. Diharapkan setelah acara ini, para orang tua yang datang dapat berbagi ilmu mengenai parenting ke orangtua yang lain dan sadar pentingnya memahami profil kognitif anak sejak dini.”</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-V4m170SF9fY/XTaLnwpchOI/AAAAAAAAKtY/ULgTHux0RIYu2hsMnmnanwh9BT7Yw4WYwCLcBGAs/s1600/ajt%2B5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="508" data-original-width="960" height="211" src="https://1.bp.blogspot.com/-V4m170SF9fY/XTaLnwpchOI/AAAAAAAAKtY/ULgTHux0RIYu2hsMnmnanwh9BT7Yw4WYwCLcBGAs/s400/ajt%2B5.jpg" width="400" /></a></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
So, how to discover our child's potential?</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-o-XZEtl97Cs/XTaSmLU-SVI/AAAAAAAAKts/VvgDZdMMIU8QXyQs0en7aWVH4AqH99hnQCLcBGAs/s1600/ajt%2Ba.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="854" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-o-XZEtl97Cs/XTaSmLU-SVI/AAAAAAAAKts/VvgDZdMMIU8QXyQs0en7aWVH4AqH99hnQCLcBGAs/s400/ajt%2Ba.jpg" width="355" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-R1k3B26yPkc/XTaSnfwDOwI/AAAAAAAAKtw/CFfOa3cezuwEJAC-LmHW-Quryv2CmSo9wCLcBGAs/s1600/ajt%2Bb.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="558" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-R1k3B26yPkc/XTaSnfwDOwI/AAAAAAAAKtw/CFfOa3cezuwEJAC-LmHW-Quryv2CmSo9wCLcBGAs/s640/ajt%2Bb.jpg" width="371" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-_8iaivdO23Y/XTaSpUwQ0JI/AAAAAAAAKt0/OICzc6cHdeUzaiL7s5aG8Blwa5Cg3u2QQCLcBGAs/s1600/ajt%2Bc.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="549" data-original-width="960" height="228" src="https://1.bp.blogspot.com/-_8iaivdO23Y/XTaSpUwQ0JI/AAAAAAAAKt0/OICzc6cHdeUzaiL7s5aG8Blwa5Cg3u2QQCLcBGAs/s400/ajt%2Bc.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-OVw-0qR-icA/XTaSrUVv4eI/AAAAAAAAKt4/DH0JwqjCnFoW7XpHLQOeAwxEkNBDP3RoACLcBGAs/s1600/ajt%2Bd.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="497" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-OVw-0qR-icA/XTaSrUVv4eI/AAAAAAAAKt4/DH0JwqjCnFoW7XpHLQOeAwxEkNBDP3RoACLcBGAs/s640/ajt%2Bd.jpg" width="331" /></a></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-m_V0NsQ9P4A/XTaSizbBYYI/AAAAAAAAKto/Xr8z7BK6iWEv4qUO7mgK34yB3bNb3U7awCEwYBhgL/s1600/ajt%2Be.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="540" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-m_V0NsQ9P4A/XTaSizbBYYI/AAAAAAAAKto/Xr8z7BK6iWEv4qUO7mgK34yB3bNb3U7awCEwYBhgL/s640/ajt%2Be.jpg" width="360" /></a></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Dan beberapa buku dari @pestabaca ini dapat menjadi salah satu cara untuk mengembangkan potensi belajar anak-anak kita:</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-jEJr75boTuE/XTaTK5y4VKI/AAAAAAAAKuM/dve5QRYvdAYYqaibskZG9Or5g6tayX1SwCLcBGAs/s1600/ajt%2B6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="931" data-original-width="960" height="387" src="https://1.bp.blogspot.com/-jEJr75boTuE/XTaTK5y4VKI/AAAAAAAAKuM/dve5QRYvdAYYqaibskZG9Or5g6tayX1SwCLcBGAs/s400/ajt%2B6.jpg" width="400" /></a></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Oh ya, bagi penggemar Chris Evans, Film "Gifted" bisa jadi rekomendasi untuk ditonton berhubungan dengan tema sharing session kali ini loh :)<br />
Terima kasih melintascakrawala.id untuk sharing sessionnya yang bergizi! Sampai bertemu di sharing session bersama mamacommid selanjutnya! </div>
<div dir="ltr">
</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-54732639638721162022019-05-07T06:15:00.001+07:002019-05-08T07:56:18.023+07:00Kiat Anti Boncos di Bulan Ramadan<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-hFlE9n8tgQg/XNImm3VQiGI/AAAAAAAAKqU/Gd2YjV0RnaM7DZI4B2Kffb32Jl4eLxlCgCLcBGAs/s1600/hero%2B3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-hFlE9n8tgQg/XNImm3VQiGI/AAAAAAAAKqU/Gd2YjV0RnaM7DZI4B2Kffb32Jl4eLxlCgCLcBGAs/s320/hero%2B3.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;"><br />
Senang sekali tanggal 2 Mei 2019 lalu saya diundang ke #TUMBloggersMeetUp di Plaza Kuningan, Jakarta Selatan yang bertajuk "Belanja Cerdas dan Hemat di Bulan Ramadan Bersama Hero Group". Acara yang dipandu oleh Astrid Tiar dan Arie Kunil ini menghadirkan perencana keuangan Ligwina Hananto yang memberikan tips mengelola keuangan di Bulan Ramadan.</span></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;">Menurut Mbak Wina ada 3 perubahan perilaku konsumsi di Bulan Ramadan di luar pengeluaran bulanan rutin:</span></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;">1. Pengeluaran Rutin<br />
Pengeluaran untuk makan siang dan transportasi yang menurun namun beralih ke meningkatnya pengeluaran untuk belanja rumah tangga karena kecenderungan untuk menyediakan hidangan yang lebih baik.</span></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;">2. Lifestyle<br />
Pengeluaran untuk makan di luar beralih ke pengeluaran untuk acara buka puasa bersama yang lebih sering.</span></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;">3. Sosial<br />
Pengeluaran untuk kegiatan sosial cenderung lebih besar di Bulan Ramadan.</span></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;">Agar #RamadanAntiBoncos siapkan dan atur dana-dana tersebut dengan cermat dan manfaatkan berbagai penawaran menarik dari HERO Group selama Bulan Ramadan ini.</span></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;">“Ramadan adalah momen istimewa yang selalu ditunggu oleh mayoritas keluarga Indonesia dan hal ini biasanya beriringan dengan peningkatan pola konsumsi masyarakat sehingga berdampak pada peningkatan pengeluaran yang berbeda dari bulan-bulan biasanya. <br />
Memahami kebutuhan tersebut, HERO Group melalui empat unit bisnisnya : Hero Supermarket, Giant, Guardian, dan IKEA menawarkan solusi belanja cerdas dan ekonomis yang dapat memberikan dampak signifikan bagi keuangan pelanggan,” Ungkap Hadrianus Wahyu Trikusumo, Direktur PT Hero Supermarket Tbk.</span></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;">Ramadan dan Hari Raya Idul Fitri sendiri membutuhkan banyak persiapan dan tentu saja memberi dampak pengeluaran yang tidak sedikit, ditambah lagi untuk pos-pos yang tidak terduga. Untuk itulah empat unit bisnis HERO Group memberikan berbagai penawaran menarik bagi pelanggan, diantaranya:</span></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;">• Hero Supermarket</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-R24EAUyxmaE/XNInBAnEVzI/AAAAAAAAKqc/CNOOCvFK6Csw_7uMyEm1HHHPSEhPWAPngCLcBGAs/s1600/promo%2Bhero.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="960" height="314" src="https://3.bp.blogspot.com/-R24EAUyxmaE/XNInBAnEVzI/AAAAAAAAKqc/CNOOCvFK6Csw_7uMyEm1HHHPSEhPWAPngCLcBGAs/s320/promo%2Bhero.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;"><br />
Mengusung program Pasar Ramadan 30 days of discovery, yang merupakan program promosi dengan minimum pembelanjaan Rp 300.000 berhak untuk melakukan pembelian produk yang sudah ditentukan dengan harga spesial. Selain itu terdapat program promosi Tematik 30 Days of Discovery selama periode Ramadan yaitu dari tanggal 29 April – 6 Juni 2019 dengan menghadirkan ribuan produk berkualitas dengan merek terbaik. Untuk mendapatkan informasi lebih lengkap silahkan kunjungi website www.herosupermarket.id</span></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;">• Giant</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-5gibkQtrwaU/XNInJ7CWw-I/AAAAAAAAKqg/_oa7IaZGTEoV7Kv_aj-ewF73Pvqw6px5wCLcBGAs/s1600/promo%2Bgiant.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-5gibkQtrwaU/XNInJ7CWw-I/AAAAAAAAKqg/_oa7IaZGTEoV7Kv_aj-ewF73Pvqw6px5wCLcBGAs/s320/promo%2Bgiant.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;"><br />
Menawarkan ribuan produk dengan harga terjangkau melalui program Belanja Murah Bulan Berkah, serta Pasar Ramadan Berlimpah Berkah dan Santap Segera Saat Berbuka dimana Giant menghadirkan menu-menu baru dari kategori makanan siap Saji dengan sajian yang menggugah selera dan harga yang murah. Untuk informasi lebih lengkap silahkan kunjungi website www.giant.co.id.</span></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;">• Guardian</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-FRJx8gv3q_c/XNInRKk4BlI/AAAAAAAAKqk/slPlzGjdH7gQeGIxx7ZocKJHvgWydoW8QCLcBGAs/s1600/promo%2Bguardian.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-FRJx8gv3q_c/XNInRKk4BlI/AAAAAAAAKqk/slPlzGjdH7gQeGIxx7ZocKJHvgWydoW8QCLcBGAs/s320/promo%2Bguardian.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;"><br />
Untuk menjaga tubuh tetap sehat dan merawat kecantikan selama Ramadan, Guardian menghadirkan berbagai inspirasi menarik melalui program Fit & Cantik Selama Ramadan. Ada ratusan produk dengan diskon spesial sampai 30% dan berbagai tips untuk menjaga tubuh tetap fit & cantik selama Ramadan. Promo akan berlangsung pada periode 25 April – 22 Mei 2019. Selain itu ada juga promo +1000, dimana pelanggan cukup menambahkan Rp 1000 dan mendapatkan produk kedua secara gratis untuk ratusan produk favorit. Untuk info dan penawaran lengkapnya, ikuti Instagram: @guardian_id.</span></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;">• IKEA</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://4.bp.blogspot.com/-dFVecAbLBOU/XNInXDJP8gI/AAAAAAAAKqs/xJLVJnEVhfQqCx7MevMTVJ4DGKVzfHRVgCLcBGAs/s1600/promo%2Bikea.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-dFVecAbLBOU/XNInXDJP8gI/AAAAAAAAKqs/xJLVJnEVhfQqCx7MevMTVJ4DGKVzfHRVgCLcBGAs/s320/promo%2Bikea.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;"><br />
Untuk menyempurnakan perabot rumah tangga di bulan Ramadan, IKEA memberikan penawaran terbatas untuk pembelian wajan IDENTISK dari harga Rp 499.000 menjadi Rp 399.200 dari tanggal 26 April-5 Mei 2019. Tidak hanya itu saja, dapatkan Gift voucher IKEA senilai Rp 1.500.000 untuk setiap pembelian METOD Kitchen dengan minimum pembelian Rp 15 juta dan kelipatan Rp 5 juta selama periode 25 April – 26 Mei 2019 dan akan banyak penawaran menarik lainnya selama bulan Ramadan yang akan selalu di update melalui website www.IKEA.co.id.</span></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><a href="https://2.bp.blogspot.com/-4VMX2KeG7f8/XNIndMJgEFI/AAAAAAAAKq0/Fso33o1BlHAAIbFumCkPioByH92_2_YFwCLcBGAs/s1600/hero%2B2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-4VMX2KeG7f8/XNIndMJgEFI/AAAAAAAAKq0/Fso33o1BlHAAIbFumCkPioByH92_2_YFwCLcBGAs/s320/hero%2B2.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;">Menurut Mbak Wina, ada 4 financial skill yang harus kita kuasai; menghasilkan uang, membelanjakannya, berbagi, dan menabung. Karena harga naik di Bulan Ramadan memang terjadi setiap tahun, sudah sewajarnya kita belajar dari tahun-tahun sebelumnya, kita harus sudah menyiapkan dana dari sebelum puasa. Jadi ketika ada promo diskon dari berbagai supermarket, bisa kita manfaatkan dana yang sudah disiapkan agar lebih hemat. </span></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;">Jangan lupa untuk cek pengeluaran yang harus ditambal. Kalau ternyata pos
pengeluaran yang naik lebih besar daripada yang turun, coba ditambal
dulu dengan Dana Darurat yang dimiliki! Dana Darurat yang terlihat sepele ini dapat menjadi penyelamat di saat kondisi keuangan sedang tidak baik. Apabila tidak memiliki Dana Darurat, dapat ditambal dari uang Tunjangan Hari Raya (THR).<br />
Begitu pula dengan mengatur waktu berbelanja sebelum Ramadan atau di awal Ramadan. Seperti membeli kebutuhan Ramadan dan Idul Fitri, menyiapkan THR, berbelanja pakaian dan lain sebagainya. Selain harga lebih murah, suasana berbelanja lebih santai dan tentu tidak akan sepenuh ketika sudah dekat Idul Fitri. Ibadah kitapun lebih fokus dan tidak terganggu dengan acara belanja.</span></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;">Ada tips praktis dari Mbak Wina; bahwa untuk pengeluaran Hari Raya, gunakan THR, bukan gaji. Konsepnya: pemasukan tahunan (THR) digunakan untuk pengeluaran yg sifatnya tahunan juga (Idul Fitri); jangan lupa sisihkan untuk kurban dan biaya sekolah anak mengingat Idul Fitri kali ini berdekatan waktunya dengan kenaikan kelas.</span></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;">Tentu saja promo-promo tersebut di atas harus kita manfaatkan secara bijak sesuai dengan kebutuhan kita untuk mendapatkan kuantitas dan kualitas hidup yang lebih baik. <br />
"Berbelanjalah dengan cermat dan bijak, dan jangan terlena.", tutup Mbak Wina.</span></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;">“Kami harap melalui acara ini para peserta dapat meningkatkan pengetahuan cara mengelola keuangan yang cerdas dan tepat di bulan Ramadan, dan jangan lewatkan berbagai penawaran menarik dari Hero Supermarket, Giant, Guardian dan IKEA dengan harga yang bersahabat. Kami ucapkan selamat beribadah puasa di bulan Ramadan penuh berkah bagi yang menjalankan,” tutup Hadrianus Wahyu Trikusumo.</span></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-d7LyG05lKvY/XNIo4gt0jOI/AAAAAAAAKrI/UZ-owTKxsIY7Lpp_9P7G8vSj2f1MMgidACLcBGAs/s1600/hero%2B4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-d7LyG05lKvY/XNIo4gt0jOI/AAAAAAAAKrI/UZ-owTKxsIY7Lpp_9P7G8vSj2f1MMgidACLcBGAs/s320/hero%2B4.jpg" width="320" /></a></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-family: inherit;">Terima kasih The Urban Mama dan HERO Group atas ilmunya, juga terima kasih atas berbagai goodies menarik dan kesempatannya mengikuti acara ini.</span></div>
Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-30618658.post-49114798572023967162018-08-15T11:00:00.000+07:002018-08-22T12:41:20.279+07:00#IbuBerbagiBijak: Bijak Kelola Keuangan, Kunci Keluarga dan Masa Depan Sejahtera <!--[if gte mso 9]><xml>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>IN</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="false"
DefSemiHidden="false" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="375">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index 4"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index 5"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index 6"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index 7"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index 8"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Normal Indent"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="footnote text"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="annotation text"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="header"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="footer"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="index heading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="table of figures"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="envelope address"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="envelope return"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="footnote reference"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="annotation reference"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="line number"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="page number"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="endnote reference"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="endnote text"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="table of authorities"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="macro"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="toa heading"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Bullet"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Number"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List 4"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List 5"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Bullet 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Bullet 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Bullet 4"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Bullet 5"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Number 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Number 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Number 4"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Number 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Closing"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Signature"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Body Text"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Body Text Indent"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Continue"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Continue 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Continue 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Continue 4"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="List Continue 5"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Message Header"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Salutation"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Date"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Body Text First Indent"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Body Text First Indent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Note Heading"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Body Text 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Body Text 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Body Text Indent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Body Text Indent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Block Text"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Hyperlink"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="FollowedHyperlink"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Document Map"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Plain Text"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="E-mail Signature"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Top of Form"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Bottom of Form"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Normal (Web)"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Acronym"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Address"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Cite"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Code"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Definition"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Keyboard"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Preformatted"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Sample"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Typewriter"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="HTML Variable"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Normal Table"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="annotation subject"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="No List"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Outline List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Outline List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Outline List 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Simple 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Simple 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Simple 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Classic 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Classic 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Classic 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Classic 4"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Colorful 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Colorful 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Colorful 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Columns 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Columns 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Columns 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Columns 4"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Columns 5"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Grid 4"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Grid 5"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Grid 6"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Grid 7"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Grid 8"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table List 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table List 4"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table List 5"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table List 6"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table List 7"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table List 8"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table 3D effects 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table 3D effects 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table 3D effects 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Contemporary"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Elegant"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Professional"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Subtle 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Subtle 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Web 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Web 2"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Web 3"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Balloon Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Table Theme"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" QFormat="true"
Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" QFormat="true"
Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" QFormat="true"
Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" QFormat="true"
Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" QFormat="true"
Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" QFormat="true"
Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" SemiHidden="true"
UnhideWhenUsed="true" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="41" Name="Plain Table 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="42" Name="Plain Table 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="43" Name="Plain Table 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="44" Name="Plain Table 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="45" Name="Plain Table 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="40" Name="Grid Table Light"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46" Name="Grid Table 1 Light"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="Grid Table 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="Grid Table 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="Grid Table 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="Grid Table 5 Dark"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51" Name="Grid Table 6 Colorful"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52" Name="Grid Table 7 Colorful"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="Grid Table 1 Light Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="Grid Table 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="Grid Table 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="Grid Table 4 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="Grid Table 5 Dark Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="Grid Table 6 Colorful Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="Grid Table 7 Colorful Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="Grid Table 1 Light Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="Grid Table 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="Grid Table 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="Grid Table 4 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="Grid Table 5 Dark Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="Grid Table 6 Colorful Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="Grid Table 7 Colorful Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="Grid Table 1 Light Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="Grid Table 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="Grid Table 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="Grid Table 4 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="Grid Table 5 Dark Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="Grid Table 6 Colorful Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="Grid Table 7 Colorful Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="Grid Table 1 Light Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="Grid Table 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="Grid Table 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="Grid Table 4 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="Grid Table 5 Dark Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="Grid Table 6 Colorful Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="Grid Table 7 Colorful Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="Grid Table 1 Light Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="Grid Table 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="Grid Table 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="Grid Table 4 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="Grid Table 5 Dark Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="Grid Table 6 Colorful Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="Grid Table 7 Colorful Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="Grid Table 1 Light Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="Grid Table 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="Grid Table 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="Grid Table 4 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="Grid Table 5 Dark Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="Grid Table 6 Colorful Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="Grid Table 7 Colorful Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46" Name="List Table 1 Light"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="List Table 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="List Table 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="List Table 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="List Table 5 Dark"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51" Name="List Table 6 Colorful"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52" Name="List Table 7 Colorful"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="List Table 1 Light Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="List Table 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="List Table 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="List Table 4 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="List Table 5 Dark Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="List Table 6 Colorful Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="List Table 7 Colorful Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="List Table 1 Light Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="List Table 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="List Table 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="List Table 4 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="List Table 5 Dark Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="List Table 6 Colorful Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="List Table 7 Colorful Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="List Table 1 Light Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="List Table 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="List Table 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="List Table 4 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="List Table 5 Dark Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="List Table 6 Colorful Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="List Table 7 Colorful Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="List Table 1 Light Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="List Table 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="List Table 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="List Table 4 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="List Table 5 Dark Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="List Table 6 Colorful Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="List Table 7 Colorful Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="List Table 1 Light Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="List Table 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="List Table 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="List Table 4 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="List Table 5 Dark Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="List Table 6 Colorful Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="List Table 7 Colorful Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="46"
Name="List Table 1 Light Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="47" Name="List Table 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="48" Name="List Table 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="49" Name="List Table 4 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="50" Name="List Table 5 Dark Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="51"
Name="List Table 6 Colorful Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="52"
Name="List Table 7 Colorful Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Mention"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Smart Hyperlink"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Hashtag"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="true" UnhideWhenUsed="true"
Name="Unresolved Mention"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:8.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:107%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri",sans-serif;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-language:EN-US;}
</style>
<![endif]--><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Tahukah Mama bahwa tingkat literasi keuangan di
Indonesia telah meningkat dari 21.8% pada tahun 2013 menjadi 29.6% pada tahun
2016? </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Meskipun begitu, sayangnya tingkat literasi keuangan perempuan jauh lebih
rendah dibandingkan dengan laki-laki ( perempuan 25.5% dan laik-laki 33.2%).</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-szizK75nTOQ/W3z1QF1xf4I/AAAAAAAAKaY/742yHYyqTrcSPH7rcntrYmnYtALrg63fwCLcBGAs/s1600/Bijak%2B1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="720" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-szizK75nTOQ/W3z1QF1xf4I/AAAAAAAAKaY/742yHYyqTrcSPH7rcntrYmnYtALrg63fwCLcBGAs/s640/Bijak%2B1.jpg" width="480" /></a></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Karena itulah, senang sekali pada 8 Agustus
2018 lalu, bersama #TUMBloggersMeetUp The Urban Mama dan Visa Indonesia, saya kembali menjadi
bagian dari Kampanye #IbuBerbagiBijak yang pada tahun ini fokus pada edukasi
pengelolaan keuangan bagi ibu rumah tangga. Bersama pakar keuangan Prita Ghozie
(Financial Educator) dan Jenahara Nasution (Womenpreneur), kita para ibu rumah
tangga yang berperan sebagai Menteri Keuangan di rumah diajak untuk memperdalam
pengetahuan dan keterampilan kita dalam mengelola keuangan rumah tangga dan
usaha.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-s--dJXz4m6o/W3z1YckHQMI/AAAAAAAAKac/r03AVe7xAcohfrWV9EyiBuGaiGbeSBT8QCLcBGAs/s1600/Bijak%2B2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="721" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-s--dJXz4m6o/W3z1YckHQMI/AAAAAAAAKac/r03AVe7xAcohfrWV9EyiBuGaiGbeSBT8QCLcBGAs/s640/Bijak%2B2.jpg" width="480" /></a></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Ada 5 hal penting tentang keuangan rumah tangga
dan perusahaan yang perlu kita pelajari dan sikapi secara bijak:</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Keuangan</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Belajar membuat anggaran dasar belanja,
mengevaluasi keuangan secara berkala,merencanakan keuangan, mengenali patokan
dasar anggaran keuangan, dan cara membuat anggaran musiman dengan mudah.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Simpanan</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Mengetahui dasar soal tabungan dan menabung
yang benar, menemukan jenis tabungan yang tepat, mengetahui cara mudah
menumbuhkan uang, merencanakan dana darurat sebagai dana cadangan di masa
genting, dan merencanakan pengeluaran sesuai dengan tujuan.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Utang Piutang</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Mengenali perbedaan kartu debit dan kartu
kredit dan cara menikmati semua manfaatnya, mengetahui cara kerja kartu kredit,
skor kredit dan cara memepertahankannya agar tetap baik, mengetahui cara
membangun kredit yang sehat untuk rapor kredit yang sehat, menjaga kredit tetap
akurat, sehat dan aman, mengenali berbagai beban utang dan metoda
penyelesaiannya, bebas dari utang dan cara membangun ulang kredit untuk
menyelamatkan kondisi keuangan, tahu harus kemana untuk konseling kredit.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Keamanan</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Mengenali dan mengantisipasi penipuan
perbankan, cara menghindari penipuan perbankan, ikut mencegah menjamurnya
target pencurian data perbankan, cara aman menghindari pencurian data pribadi
perbankan ketika traveling, dan mengetahui cara menghadapi penipuan data
perbankan.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Perlindungan</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Melindungi investasi dengan asuransi jiwa,
memilih asuransi investasi yang tepat, memilih perusahaan investasi terpercaya,
melindungi investasi dengan cara alokasi aset, dan mengetahui perlindungan
hukum tentang menanam investasi dan menjadi investor di Indonesia.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<br />
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Untuk memiliki kondisi keuangan yang sehat, kita
perlu melakukan Financial Check Up secara berkala dengan mengevaluasi hal-hal
berikut:</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l2 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Utang</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Cek pinjaman produktif dan cicilan berada di
bawah 30% penghasilan perbulan.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l2 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Biaya Hidup lebih kecil daripada Pemasukan</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Biaya hidup maksimal 50% dari penghasilan, dan
paham tentang prioritas keuangan.\</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l2 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Memiliki Dana Darurat</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Dana darurat minimal 3x pengeluaran rutin dan
berbentuk kas.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l2 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Memiliki Tabungan</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Memiliki tabungan untuk rencana dan tabungan
untuk masa depan.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<br />
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> Alokasikan penghasilan bulanan secara ideal seperti
berikut </span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">untuk memiliki perencanaan keuangan secara
cermat dan tertata:</span></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l4 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">5% untuk zakat, infak, sedekah</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l4 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">10% untuk dana darurat dan asuransi</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l4 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">30% untuk biaya hidup</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l4 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">30% untuk cicilan pinjaman</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l4 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">15% untuk investasi</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l4 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">6.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">10% untuk gaya hidup</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Beberapa tips keuangan praktis bagi Ibu Rumah
Tangga:</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l3 level1 lfo5; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Bedakan antara keinginan dan kebutuhan, berpegang
teguh dan prioritaskan kebutuhan, dengan ini kita akan mampu berhemat dan
tabungan tidak mudah habis.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l3 level1 lfo5; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Ciptakan tujuan bulanan akan membantu kita
melacak arah pengeluaran dalam satu bulan; sehingga kita dapat memangkas
beberapa pos yang biayanya dapat ditekan.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l3 level1 lfo5; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Agar belanja online tak membuat tabungan
kosong, Mama dapat mengalokasikan dana khusus (budgeting), memilih pembayaran
yang tepat, memanfaatkan voucher diskon, set E-Banking untuk transaksi
tertentu, dan berbelanja bersama teman untuk berbagi ongkos kirim.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l3 level1 lfo5; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Secara tidak sadar, perempuan banyak menghabiskan
uang untuk produk perawatan kecantikan; siasati agar pengeluaran ini menjadi
lebih hemat dengan membuat list, memilih produk multifungsi, memanfaatkan
sampel, tidak mudah tergoda rayuan iklan, dn mengalokasikan dana khusus.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l3 level1 lfo5; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Hemat bumbu dan makanan agar uang tak habis
sia-sia; biasakan keluarga makan di rumah, memasak sesuai porsi, masak makanan
yang tak mudah basi, belanja sesuai list, belanja bulanan dalam jumlah besar,
menetapkan budget harian dan menggunakan promo toko.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l3 level1 lfo5; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">6.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Sisihkan uang setiap bulan meski tak seberapa
untuk dana darurat; karena dana darurat tidak bisa dipastikan jumlahnya dan
akan berubah sesuai situasi keuangan.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l3 level1 lfo5; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">7.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Ajari anak-anak menabung; jadi teladan, membiasakan
sejak dini, menggunakan uang saku sebagai media, tegas, membuatkan tabungan dan
beri insentif untuk menambah semangat anak menambah saldo yang mereka miliki.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l3 level1 lfo5; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">8.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Teliti semua tagihan dan pastikan kebenarannya,
karena walaupun sudah terhubung dengan sistem, bisa saja terjadi kesalahan yang
dapat merugikan. Segera laporkan ke pihak bank bila terjadi kesalahan.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l3 level1 lfo5; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">9.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Untuk mengatasi masalah utang yang jumlahnya
cukup besar, konsultasikan pada bank atau financial planner untuk mendapatkan
solusi terbaik.</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l3 level1 lfo5; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">10.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Miliki investasi yang memiliki pricing power
dengan jangka waktu yang lama untuk meminimasi efek dari inflasi. Pilih lembaga
investasi yang sudah terdaftar di OJK agar pemerintah dapat melindunginya jika
suatu ketika ada krisis keuangan nasional maupun internasional.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/--SieR5ddCJw/W3z1hZgyGrI/AAAAAAAAKak/Duw4klAtWlQO0fa_HToVfngcA2oCOTsRQCLcBGAs/s1600/Bijak%2B3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="540" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/--SieR5ddCJw/W3z1hZgyGrI/AAAAAAAAKak/Duw4klAtWlQO0fa_HToVfngcA2oCOTsRQCLcBGAs/s640/Bijak%2B3.jpg" width="360" /></a></div>
</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk menambah penghasilan rumah tangga; kita
dapat bekerja secara aktif, menjadi investor ataupun menjadi womenpreneur. Bagi
Mama yang akan memulai usaha, pertimbangkan bidang yang spesifik; hobi dan
kesukaan, cek pasar, dan jam kerja. Kenali juga untung dan ruginya; pisahkan
keuangan pribadi dan usaha, memiliki catatan arus kas yang rapi, juga
pertimbangkan modal investasi dan biayanya. Pertimbangkan juga bila mama ingin
menjalankan usaha dengan bermitra atau sendiri, juga asal modal. Jenahara menambahkan
agar mama memiliki restu dan dukungan dari suami dan keluarga untuk menjalankan
usaha ini, selain itu juga nikmati proses dan bersabar; karena tidak ada usaha
yang instan.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Beberapa tips keuangan pebisnis yang dapat
dirangkum dari workshop kali ini antara lain:</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l1 level1 lfo4; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Memiliki rencana pengeluaran</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l1 level1 lfo4; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Tidak memiliki utang konsumtif</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l1 level1 lfo4; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Memiliki tabungan dan investasi</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l1 level1 lfo4; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Memiliki dana darurat</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l1 level1 lfo4; text-indent: -18.0pt;">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Memiliki asuransi kesehatan dan asuransi jiwa</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-lqQ4cLdEuHU/W3z3VRL325I/AAAAAAAAKa8/4TgJJcGhaRUVI9NRevetq6HVJmyXChFVACLcBGAs/s1600/Bijak%2B5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-lqQ4cLdEuHU/W3z3VRL325I/AAAAAAAAKa8/4TgJJcGhaRUVI9NRevetq6HVJmyXChFVACLcBGAs/s400/Bijak%2B5.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Pada akhirnya, hal yang terpenting bukanlah berapa
banyak jumlah uang yang kita peroleh, melainkan bagaimana cara kita mengelola
dan berapa banyak uang yang dapat kita gunakan.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: black; font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Terima kasih The Urban Mama dan Visa Indonesia untuk
kesempatannya menjadi bagian dari Kampanye #IbuBerbagiBijak untuk berbagi
informasi mengenai pentingnya literasi keuangan terutama untuk para ibu. Semoga
beberapa poin yang dapat saya rangkum di atas dapat membantu kita semua untuk
memiliki kondisi keuangan yang sehat dan terhindar dari kemiskinan.</span></div>
Eka Gobelhttp://www.blogger.com/profile/14402466583813139257noreply@blogger.com0